产后左后背疼是什么原因引起？产后晕是什么原因引起的？

产后左后背疼是什么原因引起？产后晕是什么原因引起的？产后宝妈们的心理会可能巨大的变化，一些会出现产后抑郁。产后抑郁的人群表现出明显疼痛的概率大得多，其中就包括腰背部的疼痛。

产后左后背疼是什么原因引起

一、孕期身体的变化

妊娠后期孕妇重心前移，为保持身体平衡，孕妇头部与肩部应向后仰，腰部向前挺，形成典型的孕妇姿势。这种姿势使腰椎活动受限，两侧的韧带和肌肉长时间保持紧张状态，引起肌肉的过度疲劳。腹部肌群由于孕后期腹部扩张的长期压迫而张力薄弱。此外，松弛素的分泌使得椎骨间的韧带松弛，这都加剧了腰部肌肉的紧张，一旦有外力影响腰部活动，就会使腰、腹部肌肉难以适应，处于失衡状态，应对不当则导致腰背痛。

二、卧床太久

孕期保胎，或者产后坐月子，中国的习惯是在床上静卧，甚至肯定静卧、一点都不起床。那这样长期卧床，会导致身体的肌肉力量下降，肌纤维减少。

到产后下地的时候，主要的肌肉不能支撑身体的力量。而导致关节和局部韧带筋膜的损伤，这样就会产生一系列的疼痛。

另外卧床太久会加大腰部负荷造成疼痛

总躺在床上会导致腹部赘肉增多，加大对腰部肌肉的负荷，进而造成腰部肌肉劳损，发生疼痛。

三、剖宫产

剖宫产产妇腰背痛发生率较顺产产妇高，可能与以下三方面因素有关：1.剖宫产产妇多体重大、身材小、骨盆相对较小，而大体重和小身材本身可能是产后腰背痛的危险因素;2. 剖宫产产妇下腹部肌肉在损伤后，相对増加了脊柱的载荷，因而腰背肌易劳损而导致腰背痛;3. 剖宫产产妇因为受疼痛、焦虑、感染等因素的影响，产后抑郁的发生较阴道分娩高，而产后抑郁是产后疼痛的风险因素，这其中就包括腰背痛。

四、生育因素

有研究显示35岁及以上产妇分娩后腰背痛的发生率高于其它年龄段，高龄产妇更应该注意产后腰背痛的发生。

此外，多次生育也是造成产后疼痛的重要因素。特别是3次及以上生育是慢性腰背痛的危险因素，可能与多次妊娠后骨盆部的韧带松弛，背部屈肌劳损有关。

孩子生的越多，腰背部损伤更大。

五、产后抑郁

产后左后背疼是什么原因引起？产后晕是什么原因引起的？

产后晕是什么原因引起的

1、贫血：妇女怀孕期间要给予自身和胎儿双方的铁质，所以很容易发生缺铁性贫血，又加上生产过程中的出血损耗，因此不少新妈妈在产后都会有不同程度的贫血症状，就会出现因贫血而引起的头晕、耳鸣等现象。

2、疲劳：产后，新妈妈要照顾宝宝，常常休息不好，加上产后身体虚弱、过度疲劳，也会产生头晕等症状。

3、产后头晕目眩是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏，头胀，头重脚轻，脑内摇晃，眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病，高血压病，脑动脉硬化，颅脑外伤综合症，神经症等。

4、此外，还见于贫血，心律失常，心力衰竭，低血压，药物中毒，尿毒症，哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可单独出现，但常与头痛并发。头晕伴有平衡觉障碍或空间觉定向障碍时，患者感到外周环境或自身在旋转，移动或摇晃，称为头晕。

5、产后贫血，多由于产妇在分娩中出血过多所引起，这对产妇本身和婴幼儿发育均可造成不良影响，因此要及时加以调补，可通过药物结合食疗进行调理。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。一般情况下，恶露在产后4-6周消失。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品。刚开始以流质或半流质食物为主，如红糖水、牛奶、小米粥、鸡蛋羹等。