产后妈妈吃螃蟹的注意事项，产后32天可以吃螃蟹吗？

产后妈妈吃螃蟹的注意事项？产后32天可以吃螃蟹吗？体质寒凉的妈妈，实在想吃螃蟹，可以在烹饪的过程中，加入生姜或姜醋，可去去掉螃蟹的寒气。因为生姜属于热性食物，不但可以祛寒温胃，还能杀菌解毒。

产后妈妈吃螃蟹的注意事项

1、螃蟹的蛋白质和维生素A的含量很高，属于性寒食物之一，并不适合所有体质的产后妈妈食用。如脾虚虚寒、痰湿体质或对螃蟹过敏体质的产后妈妈，建议不要食用螃蟹。

2、如果宝宝身上、脸上或者正有腹泻的情况，哺乳妈妈比较好不要食用螃蟹，因为宝宝的湿疹极大可能是由于过敏引起的，吃螃蟹可能会加重症状。所以还是忍一忍吧。

3、在吃螃蟹的同时，避免与寒凉食物一起食用以引起腹泻，比如花生、柿子、黄瓜、芹菜、柿子、梨、橙子、石榴或西红柿等食物同食。

4、适量食用，吃完螃蟹后，不能立即喝茶或其他冷冻饮品。如果不小心一次性吃太多螃蟹，出现腹泻、呕吐等症状，建议立即到医院诊断。

5、要挑选新鲜的，死蟹的肉质不新鲜，会滋生细菌的生长，不建议食用。新鲜的螃蟹建议不要生食，要煮熟后才能食用，蒸熟的过程中高温可以杀死蟹壳内的细菌。

产后32天可以吃螃蟹吗

在产后32天时，也就是除了月子时，如果恶露已经排尽两天以上、身体无其他不适症状，并且不用母乳喂养宝宝的话，那么是可以适量吃螃蟹的。螃蟹的营养价值较高，其中含有丰富的蛋白质，能够补充营养、强筋健骨。

注意：螃蟹性寒，即便除了月子也比较好少吃，并且不是所有的孕妈妈们在出月子后都可以吃螃蟹。

1.螃蟹的寒性较大，产后30天吃螃蟹一定不能多吃，一次最多吃一只。

2.产后30天吃螃蟹一定要选择新鲜的，不要免费死蟹。螃蟹属于高蛋白食物，很容易变质腐败，误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻。

3.产后30天吃螃蟹一定要保证完全蒸熟，生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生虫，吃了可能引起寄生虫病。

4.产后30天吃螃蟹时比较好蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，并且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西红柿、香瓜、花生、红薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。

5.如果孕妈妈们不小心一次性吃了过多螃蟹，且出现恶心呕吐等症状，应前往医院就医。

产后32天可以吃螃蟹吗，事实上螃蟹是属于寒性的食物，可以吃的，但建议不要多吃。除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等食物少吃外，可以吃多种化的食物，新鲜的鱼虾，各种青菜，而且可以多吃些水果，但要注意将水果加热后再吃，这样不仅不会影响孕妈妈的乳汁分泌，还有利于孕妈妈的身体健康。平时脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食。