产后忧郁症要多久能恢复正常？产后忧郁症的表现及治疗方法

产后忧郁症要多久能恢复正常？产后忧郁症的表现及治疗方法？不过，要是患者没有积极的调整心态配合治疗改善的，那么这样的有可能是在1-2年左右的时间才能够很好的恢复的。所以在患有产后抑郁症之后要正面的对待，配合医生积极的治疗为好。

产后忧郁症要多久能恢复正常

1、产后抑郁症一般是在女性生孩子6周之后会出现的一种精神障碍的症状的，就目前对于产后抑郁症的了解来看，女性产后抑郁症恢复的时间有长有短的，每一个患者的恢复时间都不一样的。

2、如果患者的病情比较的轻微，是早发现早调节的情况的，那么这样的患者有可能在短短的3个月的时间就能够恢复到一个正常的状态，或者是在半年内的时间调整好自己的一个精神状态的。

产后忧郁症的表现及治疗方法

第一，适当的情感宣泄

很多产后妈妈得产后抑郁症，就是因为心理上承受了过大的压力以及内心存在愤懑。所以要让患者进行及时的情感宣泄，把负面情绪全部释放出来。在患者的护理过程中，要多倾听患者的倾诉，让患者进行及时的调整情绪，对产后抑郁症的恢复非常有益。

第二，做好患者的心理疏导

出现产后抑郁症，往往会有情绪低落，缺乏愉悦感等，这些症状很多情况下都是不良的心理因素造成的，所以要及时的疏导患者的心理，帮助患者消除内心的顾虑，正确面对外界出来的不良影响。

第三，密切注意患者的行为举止

产妇生产之后，家里人在照顾孩子的同时，不能忘记与患者进行沟通，观察其情绪变化，多劝解疏导，注意发现悲观的情绪和自杀以及伤害孩子的先兆，避免造成不良的行为。

因为一些家庭在孩子出生之后，就会把重心转移到孩子的身上，所以有些家庭就会忽视产妇的感受，甚至是不顾及产妇的感受，再加上产妇需要照顾孩子给孩子喂母乳，所以会因此而出现产后抑郁的现象。