月经期间吃什么皮肤好看 月经量吃避孕药会不来月经吗

月经期间吃什么皮肤好看？月经量吃避孕药会不来月经吗？碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。

月经期间吃什么皮肤好看

多吃些富含软骨素食物

猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

多吃些富含核酸的食物

鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

多吃些富含碱性的食物

月经量吃避孕药会不来月经吗

紧急避孕药也不是百分之百有效的，如果服用紧急避孕药以后出现了月经延迟，这个情况，建议先用早孕试纸测一下。如果早孕试纸显示阴性，那您这个情况应该就是紧急避孕药导致的内分泌失调了。女性可以先去医院做个B超检查，看看子宫内膜厚度，如果在八毫米以上，就服用黄体酮胶囊，促进月经来潮。

避孕药导致月经不来一般是因为内分泌紊乱导致的，这个时候比较好可以使用药物治疗，而女性可以通过使用药物使得体内的内分泌问题恢复到正常的状态，但是这一种治疗方法并不是所有人都可以随便的使用的，因为是药三分毒，比较好可以在专业人士的指导下使用药物才能最大程度的减低伤害。

运动对于治疗月经不来也是有十分好的效果的，最主要的原因是长时间的处于缺乏运动的状态中人体的新陈代谢能力就会降低，相对的如果可以坚持运动就可以逐渐的改善人体继而帮助到大家的身体变得更加健康，而月经也可以因此得到调节，所以建议大家在生活中坚持运动，这样才能帮助到大家恢复月经。另外并不是所有人都会因为进食避孕药而月经不来的，大部分的女性出现这样子的问题还是和不良的体质有关，所以运动十分重要。

自从有了性生活开始，为了身体健康着想，我们就离不开避孕这件事情了。而目前市场上，各种常规的避孕措施应有尽有，其中避孕药是很常用的其中一种。