什么时候吃培精素比较好，饭前or饭后看情况！

另外，一般来说，饭前或者是饭后都可以服用培精素，但通常还是要根据患者的肠胃道情况而决定，是因人而异的。

什么时候吃培精素比较好

一般来说，在备孕或者是做试管婴儿前三个月开始吃培精素是比较好的，因为精子的成熟周期往往是3个月左右，这样就可以发挥出应有的效果，使精子质量和活力变高，并且在治疗不孕不育、和试管成功率方面有很好的辅助作用。

另外，一定要注意培精素的正确服用方式，通常是每日2次，每次1袋，每袋加150mL温开水，即40℃以下的温水，搅拌均匀即可饮用，开袋后请立即食用，食用限量≤250g/天，因此每天服用剂量不宜过多也不宜过少。

要注意，由于培精素属于是一种保健品，因此在备孕或者是做试管婴儿时是否需要服用，又或是需要服用多久和用量什么的，都需要遵医嘱，这样才不会产生一些副作用。

培精素饭前吃还是饭后吃

正常情况下，培精素饭前和饭后都是可以吃的，并没有严格的规定，但对于肠胃较好的男性建议饭前服用，更有利于吸收，但如果肠胃功能较弱，为避免服用后出现不良反应，建议在饭后进行服用，减少胃肠道刺激。

虽然培精素也可以空腹喝，但通常不建议，因为空腹喝容易对胃肠道造成负担，所以通常是建议饭后服用，或是在吃饭时服用。不过在喝培精素的时候，应该在医生的指导下进行服用，尽量不要听商家的非法宣传，避免不当使用影响身体健康。

• 如果男性朋友出现性功能障碍的问题，就要进行调节。众所周知，很多男性都会选择用保健品，但是在选择的时候，也要咨询医生，不能盲目的吃保健品。除了吃保健品外，还可以进行食补。

要注意，男性在服用完培精素之后，比较好是进行适当的体育锻炼，这样能提高身体素质，也能更好发挥出该药药效，于做试管提高成功率更有帮助，同时女方也可以一起服用培卵素，这样双方调理的情况下，就会生出更健康的宝宝。