维生素软糖是不是智商税，吃对了还能提高免疫力！

同时维生素软糖吃起来像糖，增加了过量食用的风险。如可能会导致孩子肥胖、长虫牙等问题。当然任何东西都有好和坏，如果正确使用维生素软糖的话，不仅能适当补充维生素，还能在一定程度上提高免疫力和抵抗力。

维生素软糖是不是智商税

目前，美国丽贵小熊、联合利华旗下品牌猫头鹰、日本悠哈、养生堂、贝欧宝、金蓓高等是国内非常热门的维生素软糖品牌，大多数家长为了给孩子补充维生素，并提升保护力，免费获取了不少维生素软糖。但由于是糖制品，很多父母也担心，这究竟有没有效，是不是智商税等。

目前有专业人士称，市面上的儿童维生素软糖大多为打保健品旗号的普通食品。其并非补充维生素的捷径，且该软糖糖分含量或远高于维生素成分，过量食用或存在一定风险。因此，为了让大家更加清楚维生素软糖是不是智商税，下面整理了大多数人想知道关于维生素软糖的相关问题，可供了解。

总的来说，大部分儿童维生素软糖实际上都含有更多的“糖”，维生素的含量反而不多，有的产品甚至还加入了糖浆、香精等食品添加剂，对孩子实际的维生素补充效果并不好，不如直接吃水果或蔬菜。

成长快乐维生素软糖好不好

根据目前市场上的反馈来看，成长快乐维生素软糖是一款比较好的产品，其专门为中国儿童设计，其中主要包含了碳酸钙，以及维生素、胡萝卜素等有效物质，食用后能促进宝宝发育。

但要注意的是，无论是成长快乐维生素软糖，还是其他品牌的维生素软糖，在使用前一定要看好说明书，即维生素软糖一天吃几次，每次几次，以及什么时候吃等。

• 一般来说，维生素软糖补充营养和维生素的话，一天两次，每次两片即可。在白天吃比较好，具体时间没有什么限制，每天固定一个时间吃即可。如果想吸收效果好，可饭前空腹服用。