生孩子的碱性食物有哪些，十大易生孩子碱性食物排名！

据相关资料了解，人体的酸碱会影响生宝宝的几率，有部分实验证明，男性精子中的Y染色体更适合碱性环境，如果女性身体为弱碱性环境，那么更容易怀上孩子，一般除了外界改变碱性环境外，还可通过日常生活中的食物，来调节女性身体为碱性环境，至于哪些碱性食物备孕宝宝成功率高，可参考下列内容：

如果想要备孕生宝宝，那么需要多吃一些碱性食物，比如一些虾肉、鱼肉、鸡肉、田螺等弱碱性肉类食物，此外，备孕夫妻还可以多吃一些马铃薯、豆腐、豆芽和番茄等易生孩子碱性食物，这类食物可慢慢改变身体的酸碱度，使身体呈现碱性环境，这样可提高生孩子的几率。

哪些碱性食物有助于怀宝宝宝

1、牛肉

牛肉是日常生活中比较常见的弱碱性食物，可以补充身体所需要的营养，同时牛肉中的钙、铁、锌等微量元素，被人体吸收之后，能增加夫妻生孩子的几率，同时还能改善备孕男性女性身体处于碱性环境，这样就有助于怀宝宝宝了。

2、鱼肉

鱼肉属于碱性食物之一，所以想要备孕怀宝宝宝，那么可以多吃一些鱼肉，比如金枪鱼，这类鱼肉含有大量的脂肪酸，被人体吸收利用之后，可改变人体的酸碱环境，此外，含碱性的鱼肉还有柴鱼、乌鱼子、鲔鱼、鳗鱼，以及泥鳅和章鱼等等。

3、虾肉

虾肉是弱碱性食物，而且含有很多的蛋白质和维生素，可为人体补充身体所需的能量，因此备孕的人吃虾肉，有利于创造身体的碱性环境，同时备孕男性多吃虾肉，可获得丰富的锌元素，这种元素能够促进精子的生成，进而可提高生孩子的几率。

4、鸡肉

鸡肉属于偏碱性的食物，无论是备孕男性还是女性，在日常生活中可以适当吃鸡肉，能够为身体补充营养物质，同时针对备孕男性而言，多吃鸡肉对促进性腺分泌有一定的作用，能够促进精子的生成，进而有利于y染色体精子的合成，提高成功生孩子的几率。

5、猪肉

猪肉酸性较弱，属于弱碱性肉类食物，一般想要提高生孩子的几率，那么备孕夫妻可多吃一些猪肉，这是因为猪肉是扶助阳气、强身健体的佳品，对男性生育功能有一定的促进作用，所以吃了猪肉后，可提供生育能力，进而提高生孩子的可能性。

6、田螺

田螺是属于碱性的，备孕夫妻如果想要备孕生孩子，那么可以在日常生活中，多吃一些田螺，这样可改变身体为碱性环境，有利于y染色体精子和卵子结合，进而提高生孩子的几率，不过建议备孕夫妻在烹饪田螺时，比较好以蒸煮的方式进行，这样才能保证田螺中的营养。

7、番茄

番茄虽然口感为酸酸甜甜的，但其实这类食物是碱性食物，富含维生素C、消化酶和维生素B6等营养物质，这类食物在人体代谢后，却能够帮助维持酸碱平衡，多吃可使身体呈现碱性环境，在这样的身体环境下，更有利于生孩子。

8、豆腐

被誉为“植物肉”的豆腐，也是碱性食物之一，这类食物蛋白高低脂肪、低热量，消化吸收率高达95%以上，很容易被人体吸收利用，多吃豆腐可改善身体的酸碱度，所以想要备孕生孩子的夫妻，可在备孕期间多吃一些豆腐，来提高生孩的可能性。

9、马铃薯

马铃薯也就是日常生活中的土豆，这类食物也属于碱性食物，可改变人体的酸碱环境，达到有利于生孩子的体质，同时马铃薯的蛋白质含量比较多，非常容易被人体吸收，可为人体提供丰富的营养，这样可有效提高生孩子的几率。

10、豆芽

豆芽也是碱性食物之一，这类食物含有较高水分和膳食纤维，优质蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，可为备孕夫妻提供丰富的营养，有利于备孕的成功，同时碱性物质被人体吸收后，可使身体呈碱性环境，这样的环境有利于y染色体精子与卵子结合，进而可提高生孩子的几率。