产妇产后怎样清洁口腔?剖腹产早上能刷牙吗?牙龈肿痛的话,要及时看医生。由于激素分泌紊乱,产后牙龈肿痛是常事,妈妈如果感到疼痛难忍,别乱吃止痛药,一定要看医生再定夺。
产妇产后怎样清洁口腔
为了让新妈妈能够尽快恢复,在坐月子期间,家人多会给予富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物,尤其是各种糕点和滋补品,都是含糖量很高的食物。如果新妈妈吃后不刷牙,这些食物残渣长时间停留在牙齿的缝隙、沟凹内,发酵、产酸后,会促使牙釉质脱磷、脱钙,牙质软化,致病菌乘虚而入,导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。
因此,为了健康,你在月子期间一定要认真刷牙,始终保持口腔清洁,不但应该早、晚用温水刷牙,而且应做到餐后漱口。
1、早晚刷牙一次。很多新妈产后变身吃货,晚上也吃起宵夜来了,如果睡觉前不清洁牙齿,则很容易产生龋齿、牙龈炎,甚至急性牙周病等病变。
2、牙刷要用软毛的,避免妈妈用力过度刷伤牙龈。很多人刷牙都会用力过度,但自己不知道,导致牙龈萎缩,一定要注意力度。
3、用温水刷牙。冷水会刺激牙龈,导致牙龈的充血从而导致炎症。
4、饭后用温水漱口。饭后漱口能冲走牙缝中的食物,就不会塞在牙齿里面祸害牙龈了。
剖腹产早上能刷牙吗
你可以在分娩后的第二天刷牙。你应该保持口腔清洁,每天早上刷牙,以防止口腔炎。产妇刚刚生了一个孩子,身体相对虚弱。她必须注意休息,加强营养,吃高蛋白食物,如鸡蛋、鸡肉、汤等。分娩后,她还可以吃蔬菜和水果来促进消化。她可以在分娩后第二天起床,这有利于胃肠道的恢复。她必须注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,保暖和预防感冒。
传统的民俗是分娩的母亲不能刷牙。现代女性已经放弃了这些习俗,认为没有科学依据。事实上,情况并非如此,尤其是怀孕后期患有牙龈炎的孕妇,她们的牙齿受损,并且很可能在未来早期松动或脱落。
这位珍贵的母亲有很多事情在出生后的一段时间内是做不到的,比如不要接触冷水,不要洗澡和洗头等。这些都是为了防止产妇在这个月感冒和伤害子宫。
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