煮什么水可以退烧最快，姜汤、盐水煮法均有讲究！

煮什么水可以退烧最快

孩子发烧家长不能盲目给宝宝吃药，容易伤害到宝宝身体，但去医院很可能加重受凉情况，这时就可以给孩子煮一些有助退烧的花草茶或者甘蔗水，应急是没有问题的。

甘蔗具有解热的作用，加上姜片煮水，不仅可以退烧，还能消灭人体内的敏感菌和病毒，缓解咽喉的疼痛，但要记住煮汤的时候一定不要加油和盐，否则效果会受到影响。

退烧姜汤的正确煮法

发烧的时候可以喝姜汤，能够起到发汗的作用，对于改善风寒感冒引起来的发烧，有着很好的改善的作用，首先将生姜洗净切片，用刀轻轻的拍一下，这样才利于姜汁的散出。

然后锅内放入水，把姜放入锅内，也可以加入一些葱段，大火熬开，再小火熬15分钟左右即可出锅饮用，注意姜茶一定要趁热服下，放凉以后功效并不明显。

生姜具有驱寒的作用，属于温性食材，采用姜茶退烧的方法副作用很小，且能让毒素更快的排出体外，对病情的康复有帮助作用，但风热感冒患者尽量不要饮用，以免加重病情。