胃胀气能喝酸奶吗-胃胀可以喝脱脂牛奶吗

胃胀气能喝酸奶吗？胃胀可以喝脱脂牛奶吗？平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，同时要忌烟酒，浓茶咖啡，碳酸饮料等，要少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，可以多吃一些软的，容易消化的食物，主要以粥和面食为主，平时要保持心情舒畅，积极的锻炼身体，增强体质，多注意休息，避免熬夜。

胃胀气能喝酸奶吗

胃胀气是可以喝酸奶的，酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起到保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复。另外酸奶中特有的成分乳糖，能分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑止有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。此外酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜，胃胀气平时要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，注意清淡饮食，避免暴饮暴食，可以多吃一些软的容易消化的食物，要保持心情舒畅，多喝一些温开水。

胃胀可以喝脱脂牛奶吗

不建议喝 虽然喝牛奶能够对胃粘膜起到一定的保护作用，能够对胃溃疡、胃炎的患者有一定的辅助治疗作用，但牛奶中含有丰富的蛋白质，会加重胃肠道的消化负担，所以胃胀气不建议喝牛奶。胃胀多因消化不良引起的，而牛奶中的主要成分是蛋白质，如果胃胀气的人再喝牛奶会加重胃肠道的负担，加重消化不良，在一定的程度上加重了胃胀气的症状。

有胃病一般先喝脱怕奶粉比较好，因为脱脂奶粉比较容易消化，有益于胃病恢复。 指导意见： 还要建议你平时注意少食多餐，多吃容易消化的食物如小米粥，面片汤等，有利于胃粘膜恢复。胃胀胃痛不能喝牛奶胃疼时若喝牛奶会增加胃的负担，因为此时胃功能下降，牛奶中的乳糖不能被及时消化，被肠道内的细菌分解而产生大量的气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。建议你在治疗后是可以喝的。

很多人由于饮食习惯的问题，很容易会出现胃胀的情况，让自己毫无食欲，所以很多人就想知道如果出现了胃胀的情况，我们应该吃什么样的食物，能不能和脱脂牛奶来补充营养。那么你知道胃胀可以喝脱脂牛奶吗，上文我们就带着这个疑问跟着小编一起看看问题的正确答案。