促排期间能不能吃草莓，怎么吃不发胖有讲究！

促排期间能不能吃草莓

患者在促排期间可以吃草莓，草莓是日常生活中大家都是比较喜欢吃的，含有氨基酸以及磷、铁等矿物质，在试管期间正确食用有一定好处。为让大家更好了解试管促排期间能不能吃草莓，下面整理了其营养价值表，可供参考。

注：以上为每100克草莓中，营养成分的含量。

草莓是一种非常可口的水果，含有非常丰富的鞣花酸以及花青素的营养物质，能够预防很多疾病和症状的产生，对于提高女性身体素质和免疫能力有重要作用。

但由于草莓中纤维素含量非常丰富，对于那些肠胃较弱的，以及吃东西容易拉腹部的人，就不适合多吃了，否则会带来腹泻困扰。而下面汇总了大多数网友想了解相关问题，希望对你们有所帮助。

促排期间吃草莓卵泡会变大吗？

草莓含有极丰富的维生素、氨基酸及矿物质可谓说是营养很全面的，促排期间食用对卵泡的发育有着很好的促进作用。

促排期间吃草莓会怎么样？

草莓含丰富的维生素C，促排期间吃草莓对于幽门螺旋杆菌有一定的抵抗功效，可以有效的预防女性卵巢感染，避免出现某些妇科炎症。

试管怀孕初期能吃草莓吗？

试管怀孕初期可以吃草莓，草莓味道酸甜可以有效的改善初期怀孕女性的食欲，往往有早孕反应，如恶心、吐等吃一定量的草莓可以有效的缓解这些症状。

促排期间怎么吃草莓不会胖

一般来说，草莓的热量很低，一百克草莓就只有30卡路里，只要在促排期间控制好量通常都不会发胖，此外草莓是一种高纤维水果，如果在吃饭之前吃一些，会让人感觉更饱，从而减少热量摄入。

不喜欢直接吃草莓的还可以做牛奶草莓西米露，把草莓洗净去蒂切块和牛奶、小西米一起拌匀，加入蜂蜜即可食用，这样吃热量也很低，不会发胖。