孕妇浮肿是因为内分泌改变而引起的,主要是女性在怀孕之后,内分泌功能就会发生了改变,雌激素、醛固酮分泌较之前增多,体内的水钠潴留较多,从而引起的浮肿现象,这属于是正常的生理现象,与怀的是孩子还是女孩无关。关于通过怀孕后身体是否浮肿去判断胎儿优劣的方法,其实只是自己的经验总结,没有科学依据,因此大家千万不要当真。
不少过来人都说,怀宝宝容易浮肿,怀宝宝不会出现浮肿的现象,其实这种说法是没有科学依据的,怀孕身体浮肿与生宝宝是没有关系的,主要与孕妇的体质、饮食以及生活习惯等有关,另外,随着怀孕的时间增加,子宫逐渐增大,可能会压迫到静脉,影响静脉回流,从而出现孕期浮肿的情况。各位孕妇可以适当的吃一些利尿消肿的食物,比如冬瓜、西瓜等,减少高油脂、高热量的食物摄入量,能够缓解孕期浮肿的症状。
怀宝宝和宝宝哪个容易浮肿
一般孩子或女孩通常取决于染色体,男性体内有X和Y染色体,而女性体内有X和X染色体。如果男性Y染色体和女性X染色体相结合,通常会生孩子,但如果男性的X染色体和女性X染色体相结合,通常会生孩子孩,与妊娠期浮肿没有关系。在孕期孕妈妈们应该定期到医院进行产检,多关注胎儿的健康状况,而不是胎儿的生孩子。
孕期缓解浮肿的小妙招
怀孕后女性身体会发生很多改变,比如身材走样、激素水平变化等,还有部分孕妇最难以忍受的可能就是怀孕期间浮肿的症状,而想要缓解孕期浮肿,就要避免长时间的站立或者坐着,适当的走动有利于增加下肢的血液循环,躺着的时候尽量选择平躺或者是左侧卧,饮食上少吃盐以及精加工的包装食品。以下是缓解孕期浮肿的小妙招,大家可做参考:
- 足部按摩:睡前用温水泡脚或腿20分钟左右,泡好后适当按摩,促进血液循环,有助于缓解浮肿;
- 改善饮食:孕期饮食上可以选择低脂、低盐等食物,减少高油脂、高热量的食物摄入量,能够缓解孕期水肿的症状;
- 适当的活动:尽量避免长时间站立或坐着,以免影响局部的血液循环,可以经常锻炼,比如散步,促进血液流动,减少下肢浮肿;
- 注意休息:日常生活中不要过度的劳累,保持良好的作息习惯,每天大概睡9个小时到10个小时左右的时间,减少活动的时间,能够缓解孕期浮肿;
- 改善生活习惯:日常生活中可以穿一些宽松的衣物,避免衣物过紧,可能会影响血液流通,晚上睡觉的时候可以将双腿垫高,能够达到缓解浮肿的作用。
如果通过以上方法无法缓解浮肿现象,孕妇需及时前往医院就诊,进行血压、尿蛋白检查,如果发现血压升高,尿蛋白呈阳性,考虑为子痫前期,是妊娠期常见且严重的并发症,要及时就医,在医生的指导下做针对性治疗,切勿因为生宝宝而错过最佳治疗时间,对自身和胎儿造成危险。
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