试管促排卵后怎样调理卵巢！多吃绿色蔬菜、豆类是关键

促排卵后如何调理卵巢

促排卵后卵巢调理是很多患者所关注的事情，毕竟卵巢对于女性来说也是健康的一种标志，而且促排卵后若是卵巢出现了刺激症，对于试管的后期胚胎移植也会产生不良的影响，所以卵巢调理也能够影响到胚胎的着床和移植。

适当休息

促排卵是一个较为侵入性的手术过程，在手术后卵巢存在一定的疼痛和不适感，所以要考虑适当休息一段时间，以帮助消除疼痛不适感，同时也可以避免活动过度导致身体不舒服，建议在手术当天到第二天静卧床上进行休息，之后才能适当地参与一些轻微的运动，如散步等，帮助恢复身体健康。

饮食保养

促排卵期间还要重视饮食方面，合理膳食对于修复卵巢和恢复身体健康至关重要，建议饮食清淡、易消化，多吃含绿色植物，蔬菜、新鲜水果和高纤维、低脂肪的食品，如全麦面包，豆类等，同时，应限制摄入咖啡因、酒精以及刺激性食品(如辛辣、油炸)等容易引起身体发炎反应的食品，有利于卵巢的恢复和愈合。

药物干预

在积极休息和调理饮食的同时，需要依医生的安排规律用药，以确保卵巢的恢复和胚胎移植的成功。例如，如果出现OHSS的迹象，医生可能会给予退水剂和抗凝剂以帮助消肿止痛，并尽可能避免饮料和食物摄入盐分和脂肪。另外，如果促排卵后卵巢功能受损，需要进行药物干预来刺激卵巢的功能和改善排卵的质量。常用药物包括促排卵药、人绒毛膜促性腺激素(hCG)以及黄体酮等等。

促排卵后发生卵巢刺激症的几率

卵巢过度刺激综合征(OHSS)，是辅助生殖技术的主要并发症之一，是人体对促排卵药物的过度反应，双侧卵巢多个卵泡发育，卵巢增大，毛细血管通透性增加，从而使得大量体液及白蛋白渗出到人体第三间隙，而引|起的一系列临床症状的并发症，轻中度OHSS发生率为3-10%，重度OHSS发生为0.1-2%。

其实无论最终的治疗效果如何，调理好卵巢对生殖健康和女性的整体健康非常重要，因此，在接受IVF治疗过程中，需要注意合理调理卵巢这将有助于增加怀孕的几率和减少对身体的损害，同时提高生育健康与生活幸福度，也可以为今后的身体健康打下更好的基础。