穿塑身衣注意事项，塑身衣是不是越紧越好？

穿塑身衣注意事项？塑身衣是不是越紧越好？塑身衣穿的时间越长越好，过长时间穿塑身衣，会使全身血液流通不畅，影响新陈代谢，甚至引起头晕、头痛、呼吸急促等症状，对日常生活造成影响。塑身衣每天穿8个小时即可。

穿塑身衣注意事项

1.勒的越紧塑身效果越好，无论是塑身衣还是塑身裤，过紧会造成呼吸不畅，从而产生胸闷、浑身无力等症状。同时，塑身衣的过度束缚影响肠胃及腹部器官的正常蠕动，导致消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等现象，长期会诱发营养不良甚至厌食症。此外，太紧的塑身衣还可能影响皮肤的汗液排泄，引发皮肤病。

2.塑身衣可以减肥，吸脂术后穿塑身衣主要是通过给皮肤加压，达到皮肤紧致，组织复位的效果，术后短期内穿着塑身衣会帮助形体得到很好的恢复效果。同时因为塑身衣本身对身体有一定的束缚，能适当控制食欲，达到瘦身效果。但塑身衣并不能真正地燃烧体内脂肪。

塑身衣是不是越紧越好

1.塑身衣并不是穿着越紧越好。各种不相同的有缺憾的身体曲线，由于不很好的曲线成因及特点不尽相同，解决方案也要对症下药才行，勒得过紧的胸罩会令乳房变形，上身会令人呼吸困难，甚至引发“绿血病”。对于塑身衣来讲，不是故意紧，或者是过于松。而是在于尺码，适合自己。过紧的话对身体就会有副作用。

2.塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时，因为塑身衣会使人体基础代谢减慢。塑身衣是通过添加弹性纱线，提高内衣的弹性，同时，在编织时处理好局部的松紧，使内衣造型符合人体曲线，在个别部位加大收缩力，达到矫正体形、塑身美体的效果。

3.塑身衣过紧，会影响血液循环，引起身体供血不足，并且使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低，造成便秘。所以，塑身衣白天顶多穿就可以，晚上睡觉的时候比较好脱下。晚上睡觉要穿着宽松，穿紧身的塑身衣睡觉对健康无益。穿着塑形衣睡觉很容易引起血液循环不畅，从而出现水肿的症状。这和我们睡觉时要穿上宽松的睡衣是一样的道理。

女性产后身材走形的话，大多数女性会选择穿塑身衣，女性穿塑身衣身体的线条会逐渐的很好，但穿塑身衣有一些必须要注意的点，那就是并不能一整天都穿，而且塑身衣不能选择太紧的，要选择适合自己尺寸的，塑身衣是不是越紧越好。