什么时候开始假性宫缩 孕中期出现宫缩怎么减少

伪收缩是随机的，有时强有时弱。孕妇出现没有确切的时间，一般是分娩前一两周，但是有些孕中期的女性也会有，所以女性朋友一定要注意她们的反应。频繁的宫缩会对身体造成一定的影响。

什么时候开始假性宫缩

正常情况下，假宫缩会在分娩前2 ~ 3周，也就是怀孕37周后开始。孕妇会经常感到腹部变硬等症状。对于一些孕中期出现假性宫缩的女性，要特别注意。异常宫缩很可能是由其他异常情况引起的。

只要是轻微症状，一般不会影响孕妇。如果有的女性在4个月时就开始提前，如果表现过于频繁或者腹痛难忍，那么不排除先兆早产的可能。这时，他们应该及时就医。

不过，孕妇也不用太担心。一般出现上述情况的概率很小。大多数女性在怀孕36-38周开始出现假性宫缩，这是非常正常的生理现象。子宫在一段过渡期内完成一系列生理变化后，就意味着进入了待产阶段。这个时候孕妇要做好生产准备。

总之，假性宫缩是女性生孩子的必然现象，临产前会越来越频繁，但对女性不会有太大影响。孕妇只需要根据医生的指导进行合理的准备即可。

孕中期出现宫缩怎么减少

大部分孕中期的女性出现假性宫缩是正常的，不用太担心。但是由于女性的身体状况不同，必然会影响到孕妇和胎儿的日常生活，所以准妈妈也要学会如何缓解假性宫缩，避免不必要的麻烦。

孕中期子宫频繁收缩，可通过卧床休息一段时间，或用舒喘灵治疗，可抑止子宫收缩，避免不良反应。平时保持好心情，不要太激动，不要做大量的运动，都可以起到很好的预防作用。

最后，医学网建议，当孕妇开始发现宫缩持续时间越来越长，疼痛程度越来越大时，应毫不犹豫地立即去医院安排相关分娩，以免延误孩子的出生。