小月子要坐多少天 小月子多久可以出门

孕妇流产或自然流产后会采取小坐月子来恢复。这个时期很重要，不仅决定了女性的身体能否恢复，还关系到以后会不会生病。因为女性身体状况相同，采取小坐月子的时间不同，越长越好。

小月子要坐多少天

回答:一般情况下，女性人工流产后只需要休息两周左右。

小坐月子和正常坐月子是一样的，两者同等重要。在以往的案例中，很多做完人流手术的女性，在小坐月子的时间不够，导致了后遗症。坐月子期间是身体恢复的重要时期，休息不足只会对自己造成伤害。

坐月子的天数与女性的身体状况有关。一些体质较弱的女性需要更长的时间来恢复，而体质正常的女性只需要两周左右的时间就可以恢复。如果不清楚自己的身体状况，可以去医院全面检查，遵医嘱调理。

另外，怀孕不到13周的女性，如果做完人流手术，只需要休息一周，主要是因为13周的胚胎不成熟，比较小，对孕妇的创伤比较小，恢复时间自然也快。怀孕13周以上的女性如果流产，至少需要休息一个月，所以不仅要做好小月期间的调养，还要调整心理状态，需要很长时间。

总的来说，女性小坐月子很重要，一定要重视。临床上有些女性月子不好，导致感染、月子病等妇科疾病。

小月子多久可以出门

回答:医学上对小月后几天出门没有严格的要求，需要根据自己的情况决定。

专家建议，人流手术后出门前需要休息10-15天，有利于子宫收缩力和伤口的恢复。半个月后需要去医院复查，看具体恢复情况。后期可以适当做一些体操或者瑜伽等有氧活动，有个身体恢复的想法。

对于22岁以下的女性来说，她们的身体机能比大龄女性更强，所以我们经常会看到一些年轻女性流产后恢复的很快，而一些大龄女性则需要很长的恢复期，所以能不能出门要看她们的实际情况。

坐月子太早出门的影响；

1.身体容易受到寒气侵袭，术后外伤会降低免疫力。早早出门，被寒气侵袭，容易导致感冒，加重病情；

2.子宫感染，夏季细菌滋生，过早外出导致子宫感染，引起炎症，严重者子宫内膜炎、子宫肌炎；

3.宫寒，女性宫寒会有小腹发胀，白带增多，月经紊乱等，最终会导致不孕。