备孕吃什么药(备孕吃什么药促进卵泡发育)

备孕期间吃什么药助孕

1、紫河车粉：紫河车这个名字比较特别，但它其实就是产妇分娩时子宫内脱掉的胎盘，经过干燥加工制成的，中医认为，紫河车是具有大补作用的药物，对于女性来说，具有补肾养血、补气、提高生育能力、提高身体素质的效果，因此想要怀孕时可适当吃一些紫河车粉。

2、红花：红花具有活血通经、散瘀止痛的作用，使用方法是水煎，如果女性因为血液淤滞导致经闭、痛经而影响生育能力，可以适当的服用红花来调理体质，此外，女性也可以用这种药物治疗产后恶露不行、症瘕痞块等症。

3、人参：人我参是一种闻名遐迩的滋补类中药，具有非常好的滋阴补肾、补气等作用，如果女性因为气虚血瘀导致月经失常、内分泌异常、中气不足、身体瘦弱等影响到生育能力，可以适当服用一些人参来助孕。

4、红参：红参也就是我们常说的丹参，红参具有非常好的活血化瘀、益血生津、滋阴补气等功效，如果因为血液淤滞影响到月经和生育能力的女性，可适当服用红参调理治疗。

5、枸杞：枸杞是一种性平、温的中药，无论男性女性老幼都可服用，不仅具有滋阴补肾、美容养颜等功效，还具有非常好的清热明目、滋阴补血的功效，因此女性朋友在备孕期可以适量的吃一些枸杞。

备孕期间吃什么？

备孕期间在饮食方面最需要注意的就是营养均衡，而且为怀孕做准备，首先要多吃含叶酸的食物，我们知道，叶酸是备孕和怀孕阶段都需要补充的营养物质，除了直接服用叶酸片，我们其实是可以从食物中获得叶酸的，含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等，还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等，水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等，坚果也是富含叶酸的食物。蛋白质和矿物质、维生素都是需要在备孕期间加强补充的，这类食物有牛奶、鸡蛋、肉类、豆类和动物内脏等，另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃，可以帮助补充维生素。锌可以维持男性正常的生精功能，所以可以多吃富含锌的食物，男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，甚至不孕不育，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物。男人备孕，提高精子质量，主要是补锌。所以男性备孕期间需要在前3个月口服锌爸爸，或者口服中成药生精片，麒麟丸也可以，同时还有戒烟酒，多吃蔬菜水果、禁久坐、忌长时间开车、远离辐射环境，保证充足睡眠、洗澡不要洗过热的水或泡桑拿，戒掉不良嗜好等，坚持每天锻炼，做一个健康的准爸爸，保证胎儿健康。药品：叶酸，多维片，具体看检查结果，缺什么就要补什么，有什么毛病就要吃什么药；

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