试管婴儿促排卵前一天吃什么好[做试管婴儿吃什么]

试管婴儿促排卵前一天吃什么好[做试管婴儿吃什么]

1、在移植前要将身体调整到比较好的状态以帮助胚胎更好着床，因此饮食上就要尤其注意，女性可多吃一些富含蛋白质的食物补充营养，如鸡、鸭大豆及其制品等，特别是卵巢功能不怎么好的女性；

2、孕前补充叶酸非常重要，可吃一些西柚、谷类、红苋菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙等获得更多的叶酸；

3、其中尤其一些内膜不好的患者，在移植前几个月就要开始调理了，比较子宫内膜是胎儿生长发育的土壤，这期间可吃一些豆类食品对于补充内膜非常不错，但一次不宜吃太多，以免上火；

4、一些有贫血症状的女性可在移植前一天吃三到四颗红枣，或者喝喝红糖水，等到移植后就不要这样吃了。

5、首先运动是非常重要的，每天坚持适量的跑步或者蹦床一小时，能够帮助血液循环，对于生殖系统和胚胎着床有着很好的效果；在试管婴儿移植前注意饮食以清淡为主

6、在移植前每天坚持泡脚，也能够促进血液的循环，然后泡完脚要早点休息千万不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间，尤其养成良好的作息。运动期间切忌要避开月经和手术期间，这段时间身体是需要休息恢复元气的，因此不建议做大幅度、过度的运动。

1、夫妻双方国内前期检查：女方在月经的第2-3天必须做雌性激素六项和阴道B超，等月经干净了，女方需要抽血做术前四项以及分泌物的检查。男方最主要的就是一个精液分析。

试管婴儿促排卵阶段吃什么

1、多休息，避免剧烈运动。

2、促排卵前一天晚上12点之后要禁食、禁水至促排卵后方可进食。

3、尽量少用或者不用化妆品、香水、指甲油。

4、请摘掉首饰(项链、戒指、耳环、手镯、手表等)、假牙、发卡、隐形眼镜。

5、夫妻双方清水沐浴，更换干净内衣。

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