产后两天可以吃什么菜 产后检查之前可以同房吗

产后两天可以吃什么菜？产后检查之前可以同房吗？身体会有严重的消耗，为了避免产后缺铁引起的出血，宝妈要注意及时的进行补充铁，尤其是剖宫产或者是贫血严重的新妈妈，要注意多吃铁质食物，如动物血或肝、瘦肉、鱼、豆类等。

产后两天可以吃什么菜

一个家庭如果可以增加一位新的成员，是让人都十分高兴的事情。在生完宝宝后，家长不光会去更好的照顾宝宝，同时对于产妇也是非常关心。尤其是饮食方面，一起来看下产后一两天吃什么比较好？

生宝宝不管是什么方式，对于女性来说，都会有很大的损伤，所以要注意及时的进行恢复。产后产妇首先要恢复体力，并在分娩前后三天进行哺乳准备。产后饮食的前两天。比较好不要吃油腻，不容易消化的食物。要选择一些液体食物，与半流质的食物，可以选择食用一些牛奶，蒸鸡蛋汤，馄饨，或者是蔬菜粥，小米粥等。

产后一两天的时候，不能选择一些过于油腻的食物，为样对于产妇来说，会不容易消化。要注意合理的摄入营养。要把蛋白质，维生素与矿物质等等都合理的摄入，另外这个时候还需要大量的喝水，来促进恶漏的排除。

产后检查之前可以同房吗

不可以。

产后首次同房，宝妈都会有这几方面的心理活动：

生孩子的疼痛阴影在脑中挥之不去，不知道伤口有没有长好，想想要同房就害怕，所以对于老公的屡次邀请总是推脱;

在哺乳期，身体各方面都不适应，还在带孩子，根本就没空想这些事情;

万一这一次质量不高，老公不满意怎么办？

所以，老婆产后，老公想同房了，必须不能忽视下面2个小步骤：

1.带老婆去医院检查子宫和身体恢复情况

如果宝妈是顺产，那在分娩两个月之后，就可以同房了，因为宝妈的子宫大概需要8周才能够恢复;如果宝妈有会阴侧切伤口，就要等到伤口完全好了之后才可以。如果宝妈是剖宫产，那就需要长一点的时间了，大概需要在3个月之后才能同房。所以，必须要在同房前，带老婆去做检查，保证老婆的身体已经恢复好了。

2.做好避孕措施

产后的避孕措施很重要，宝妈不要觉得月经没来就不会怀孕，有很多宝妈都在这段时间中奖了呢，这样对身体的伤害还是挺大的。

同房的时候，宝妈痛是很正常的，因为宝妈产后雌激素会比较低，会导致阴道分泌物减少，造成疼痛，所以，老公动作一定要温柔，不要太剧烈，而且同房次数也不要太频繁，另外可以多做一些准备，减轻宝妈的疼痛。

产后检查一般都是42天，在这之前产妇的身体都是处于恢复状态的，这段时间是非常重要的，但是这段时间有什么禁忌吗，产后检查之前可以同房吗，产后的同房的时候要注意些什么呢。