如何改变精子碎片率高？精子碎片率高的影响？

如何改变精子碎片率高

平时可以适当的进行一下体育锻炼，增强一下体质，一定要戒烟，限酒，避免疲劳和熬夜，保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间。多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃牛肉，羊肉，狗肉，海产品等高蛋白的食物，多吃含锌的食物，必要的时候可以辅助中药进行治疗。可以服用维生素E等抗氧化药物，还需要治疗生殖腺体的感染以及炎症，这样都可以降低精子的碎片率。

夫妻在备孕前可以前往医院系统的进行身体检查，并且在决定要孩子的时候就应该提前调理身体，将平时的坏习惯改变，比如熬夜、抽烟、喝酒、不锻炼身体等。

精子碎片率高会导致胎停。这是因为精子碎片率高说明精子的质量差，那么精子与卵子形成了受精卵就会受到影响，很容易出现胚胎发育不良出现胎停的情况，并且精子碎片率越高说明男性的生育能力在下降，容易引起不育以及反复流产。如果选择AIH的情况下不建议做试管婴儿，比较好是在病症治疗后进行试管；如果是选择助孕那就不影响了。

精子碎片率高的影响

在生育问题上大多数人第一时间会关注到女性的问题甚至是医院医生的问题，但是极少有人会想到男性的问题，其实男性的精子质量对于怀孕的影响丝毫不小于女性的影响。

1. 精子碎片率高，这时精子畸形率高，正常精子数少，怀孕容易导致宝宝先天畸形、发育不良；2. 男人生育力随之下降，DNA碎片率越高，越容易引起不育以及反复流产；3. 精子碎片率比较高会导致怀孕的概率降低。

所以当怀孕的时候，建议要定时去做产检，比如去做尿常规，血常规，粪常规，生化电解质检查，以及唐氏筛查检查和大排畸检查。同时在备孕前男性女性都应该进行身体检查。

小结

精子碎片率高会导致胎停。这是因为精子碎片率高说明精子的质量差，那么精子与卵子形成了受精卵就会受到影响，很容易出现胚胎发育不良出现胎停的情况，并且精子碎片率越高说明男性的生育能力在下降，容易引起不育以及反复流产。如果选择AIH的情况下不建议做试管婴儿，比较好是在病症治疗后进行试管；如果是选择助孕那就不影响了。