头位摸腹部哪里比较硬_摸腹部怎么区分头和臀

孕30周以前若发现胎位异常，不要害怕，因为胎儿还没有进入骨盆中，一直在活动，位置很难固定，多数胎儿在孕30周以后可以自动转为头位。若孕30周以后发现胎位异常，仍有自行转为头位的机会，如果需要纠正，一定要在医生的指导下进行。

怀孕31周正常头位应该在肚脐下方，胎儿头位是正常的胎位，这种胎位分娩一般会比较顺利，因为头位分娩时一般是胎头首当其冲先通过产道，而胎头娩出后，肩部和臀部都可通过头部扩张过的产道顺利娩出了，况且胎头一出产道，口腔与鼻腔内分泌物被清理干净，新生儿便可自由呼吸，其余胎位部分再慢性娩出也是没有影响的。

一般来说如果宝宝是头位，妈妈感受到的胎动一般都会在肚脐下面或者在左右两边，因为宝宝的胎动大多都是因为手脚对于宝妈的子宫壁造成一定的冲击，从而让爸妈感受到胎动，而宝宝的头位是呈现一个倒立的姿态，这种姿态就会导致宝妈们下腹部基本上感觉不到胎动，自己用手摸胎位其实是一个比较危险的方法，在摸胎位时需要遵循以下步骤：

1. 自己半躺着，试着确定腹部里胎儿的位置；

2. 将手放在腹部的任一侧轻轻地来回推，会感觉到胎儿脊柱所在的那边较硬，对手的移动给予更大的抗力；

3. 单的将手指尖划过腹部，胎儿的后背会感到硬挺，手臂和腿会鼓起。