孕吐严重怎么解决(孕期便秘怎么调理)

孕吐严重怎么解决？那本文就这个问题以孕期便秘怎么调理为大家详细介绍一下。

孕吐严重怎么解决

孕吐是随着HCG的升高而加重的，一般而言过了12周会有很大缓解。轻度的孕吐建议合理安排饮食，少量多餐，吃清淡的食物和自己喜欢的食物；严重的孕吐，判别标准也就是需要到医院检查的内容包括：

1. 查尿常规，看尿酮体，3到4个加号较严重；

2. 抽血查生化和电解质，肝功或电解质有异常提示较严重，需要输液和静脉补充营养治疗；

3. 查甲状腺功能，甲亢也会表现为呕吐，需要口服药物治疗；

4. 查肝胆胰脾超声，排除有无消化道疾病可能。

如果检查结果都正常，那么就可以继续在家休息，饮食原则就是以自己能吃和想吃的为主，吐也要照样吃，度过早孕期就能有很大缓解了。

孕期便秘怎么调理

孕早期便秘严重除了吃药还可以通过合理饮食来调理，首先针对便秘，妊娠女性主诉腹胀和便秘是非常常见的。有关妊娠女性的前瞻性纵向研究发现，在妊娠早中晚各期及产后6-12周，便秘的患病率为16%-39%，远高于非妊娠期的7%左右。这主要是和小肠和结肠运动的激素变化引起的，孕期的激素变化可引起肠道蠕动减慢，从而引起的便秘。

关于便秘的治疗，可以服用药物来需要改善肠道菌群的环境，也可以通过改变饮食结构来从根本上进行调理。增加膳食纤维是缓解妊娠期间便秘的选择靠前方法：

1. 西梅汁是个不错的选择，而且目前大量研究证实西梅是有效的，因为现在大便比较干结，所以西梅效果不太好，等到大便通畅的时候可以考虑平日多喝一点西梅汁；

2. 日常生活中，柑橘类水果和豆类所含的纤维可刺激结肠菌群生长，从而增加粪便体积；

3. 食物(如苹果、桃子、梨、樱桃、葡萄干、葡萄和坚果)的糖类成分(山梨醇和果糖)也有益于排便，平时在饮食结构上需要注意。

便秘确实蛮辛苦的，最主要是要改变一下饮食的方式，这个方法也是比较安全的。妊娠期便血没有特别好的办法，就是用药改善便秘的症状。

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