钙质对孕妇和胎儿的好处(孕前想生孩子吃什么钙)

钙质对孕妇和胎儿的好处

钙质对人体的重要性不言自明，那么，钙质对孕妇和胎儿的好处有哪些呢?

怀孕后，孕妇自身和胎儿发育都需要大量的钙质，对于宝宝来说，牙齿和骨骼的形成都离不开它，若胎儿缺钙，出生后很可能患上先天性佝偻病，因此孕期的女性一定要保证每天所需的钙质给予量。此外，钙还能起到一定的凝血作用，缓解孕期的疲劳感，日后哺乳时也更易下奶。

想要备孕的孕妇妈妈妈都知道，在怀孕的时候要补充钙，可以发防止胎儿的先天性不足。但是有很多人说要经常的服用天然钙，这样就可以生的是孩子，于是有很多人断定，只要服用天然钙生出来的宝宝一定是孩子。那么孕前想生孩子吃什么钙?

孕前想生孩子吃什么钙

天然钙并不是一种特别的药物，吃了就能怀上孩子。很多女性希望生孩子，早晚都在服用天然钙，部分女性甚至过量食用。这样的服用量对生孩子并没有多大的帮助，即使对身体无害，但也会造成不适。服用天然钙并没有确定能生宝宝。生孩子主要取决于男性女性双方的体质，一般碱性体质容易生孩子，还有就是和受孕时间、双方的工作性质、饮食习惯等都有一定的影响。

当然，天然钙还是有一定的效果，因为钙直接萃取动物骨，并没有太大的副作用，对身体也没太大的伤害。但是要注意，在选择天然钙的时候要选择值得信赖，有保障的，否则个别天然钙可能会因为原材料受到污染而含有重金属毒性等，对人的健康反而有害无利。下面推荐一些比较热免费的天然钙。

1、Amway天然钙镁D片，来自海洋100%的钙源，钙+镁+VD，三合一黄金配比，促进骨骼钙化，强壮骨骼。

2、同胶堂钙加维生素D软胶囊，具有“蓝帽子”的保健食品，通过国家食品药物局的严格审核，同时获得药品生产和质量管理的认证，相对安全可靠。

3、汤臣倍健R钙镁片，钙和镁在女性怀孕期间需要量非常大。镁有助于维持大脑以及细胞正常功能，钙能够强化骨骼，减少缺钙现象。汤臣倍健的R钙镁片可以考虑。