婴儿dha什么牌子好(婴儿需要多少DhA)

婴儿dha什么牌子好

市面上的dha产品种类数不胜数，不同厂家生产的DhA产品所含营养素也不完全相同，目前比较受欢迎的品牌有纽曼斯、智灵通、汤臣倍健、优生妈咪、修正优智、汉臣氏等。

1、看包装：如果是正规厂商的包装，都是会清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、营养成分表、执行标准、适用对象、生产批号、净含量、储藏方法、食用方法等，另外还需要注意否印有经过国家审批的保健食品的标志，是否印有GMp认证标志。

2、看品牌：在免费获取前多问问产品的生产商或者品牌来历，有较长生产该产品历史的大企业在生产原料、生产流程、分装工艺、质量追踪和效果等方面控制得更严格，产品质量也相对更可信赖的。

3、看价格：并不是价格贵的品牌效果就好，材料的来源存在国产、原料进口、原装进口的存在，价格会存在一定的差距，大家在选择的时候可以根据自己的消费能力来免费获取。

婴儿dha什么牌子好?DHA俗称脑黄金，它是是人体神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，怀孕的女性可以适当的补充DHA，婴幼儿也可以补充DHA，对婴儿智力和视力发育都有促进作用，dha有很多品牌，那么婴儿dha什么牌子好呢?下面就来了解下吧。

婴儿需要多少DhA

在婴儿6个月左右可以适当补充DhA，如果母乳充足或者宝宝已经吃了含DhA的奶粉，那么也没必要非补不可。6个月至2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DhA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。

根据最新指南，宝宝每天适宜摄入EpA DhA100mg。也有最新研究数据提示，宝宝每天摄入70mg左右的DhA效果已经很好。母乳妈妈，每周吃340克海鱼(三文鱼等)，可基本保证宝宝获取足够的DhA。当然如果你不爱吃鱼，也可以吃含a-亚麻酸植物油的摄入，如亚麻籽油，紫苏籽油，可以在体内转化成DhA。

对于奶粉喂养的宝宝，一般奶粉中强化可以DhA，家长可以算一下宝宝是否能从奶中获得足够的DhA，如果达不到700-100mg，甚至相差较远，再考虑补充。