手足口病吃什么水果好？家长千万别给孩子吃

手足口病吃什么水果好？手足口病常发生在2-5岁孩童。在孩子手足口病期间，饮食上都应该以清淡为主，患病期间应多给孩子吃些容易消化的食物，比如蔬菜粥等。同时还需要注意孩子口腔和皮肤的护理，只要饮食和护理得当，那么一致两周，手足口病就会消失。

小儿出现手足口病的时候，家长除了要带孩子到医院治疗外，日常的护理和隔离都需要做好，特别是给孩子吃的食物上面也应该以清淡为主，因为有些食物或水果在孩子发病期是不能吃的，至于儿童手足口病最怕的三种水果或食物有哪些，文中整理的相关信息，大家便可做了解。

手足口病最怕三种水果

手足口病多是由肠道病毒感染导致，多发生于学龄前儿童，患病后，大多数水果都可以食用，但是应该尽量避免过凉、过酸以及容易导致过敏的水果，而对于手足口病最怕的三种水果及食物，主要是：

最怕的三种水果

1.柑橘：柑橘含有一定的酸性，手足口病患者会出现疱疹或口腔溃疡的病状，当患者进食柑橘后，会刺激溃疡处，造成溃疡创口增大，引发疼痛的情况，这并不利于病情的恢复，所以不建议手足口病患者食用柑橘；

2.杨梅：杨梅的肉瓣过于细小，其中可能藏有寄生虫或细菌，若清洗不彻底，其中的寄生虫或细菌，随着食用进入手足口病患者体内。若患者是由于肠道病毒所致的手足口病，进食后极易加重感染程度，导致加重患者腹泻和腹痛的情况，因此手足口病患者不宜食用杨梅；

3.菠萝：菠萝中含有菠萝蛋白酶，具有消化蛋白质的作用。进食菠萝会一定程度的增加胃肠黏膜的通透性，使大分子蛋白质渗入到血流中，增加机体的敏感度，造成过敏反应的可能。

最怕的三种食物

1.坚硬的食物：像坚果、锅巴、烧饼、苹果等比较坚硬的水果和食物患者不可以吃，避免将口腔内的水疱戳破了形成溃疡；

2.辛辣刺激的食物：葱姜蒜、辣椒、芥末、胡椒、咖喱这些，会加剧患者的口腔溃疡、糜烂部位的疼痛感，引起不适就算了，还不利于病情的恢复；

3.油腻不好消化的食物，还有容易导致过敏的食物，螃蟹、虾等，因为有的患者会有消化道症状，吃油腻的食物会加重不适。另外如果吃到了致过敏的食物，那就是一病没好又添新伤了。

手足口病吃什么水果好

其实孩子手足口病除了以上说到的三种不能吃的水果外，可以吃的水果还是有很多的，比如苹果、桃、梨、桔子、西瓜、香蕉等。水果中富含大量的营养元素，其实对于手足口病的恢复是有帮助的，至于吃什么水果好，一般是推荐：

1.西瓜

宝宝患上手足口病的话会出现口腔溃疡的状况，这时候要摄入富含多种维生素的水果。比如说西瓜，西瓜清清凉凉，也能缓解宝宝口腔溃疡的疼痛，而且西瓜中的维生素、胡萝卜素的含量都较高，能促进伤口的恢复，可以把西瓜榨成汁让宝宝喝，这样也比较方便。

2.香蕉

香蕉也能帮助宝宝缓解手足口病，香蕉的维C含量也是水果中的佼佼者，同时也有让神经兴奋的效果，对于因为患病而精神萎靡不振的宝宝，也能让他们振奋精神。而且香蕉口感软糯，对于月龄较小的宝宝也适合食用。

3.猕猴桃

猕猴桃是水果中的维C的王，能增强宝宝的体质，也是属于口感比较细腻的水果，榨成汁或者弄成糊糊给宝宝吃也很方便，通常吃猕猴桃有助孕手足口病的恢复。在给孩子吃猕猴桃的时候是建议免费红心的，因为这种更甜不酸。

一般手足口病常发生在儿童2-5岁，所以想要预防的话是需要带孩子注射手足口疫苗的。如果孩子已经出现了手足口病，这时需要注意隔离，做好口腔和皮肤的清洁，并且在饮食上面应清淡。所以在儿童出现手足口病时，如一些辛辣油腻食物或过凉过酸的水果就尽量别吃。