吃了避孕药月经怎么调，高中女生月经不调吃啥

吃了避孕药月经怎么调？高中女生月经不调吃啥？中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

吃了避孕药月经怎么调

可以的，无论是紧急的还是慢性长期的避孕药。其实都有调理月经的作用。

女性月经不调主要考虑还是女性性激素水平有异常引起的，避孕药虽然有避孕的作用，但也有调理女性月经的功效，所以医生的用药方案是没有问题的。建议要按照你面诊医生的指导去做，治疗期间精神压力不要过大，多注意休息，保持睡眠，不要熬夜。

由于服用紧急避孕药导致体内激素分泌紊乱引起的月经推迟，属于药物的副作用。建议不要担心，不需要服用药物调节的！如果想月经来潮，可以服用乌鸡白凤丸或者氯米芬。

高中女生月经不调吃啥

1、黄豆

临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。

2、鱼类

鱼类是富含蛋白质的食物之一,每周食用两次鱼肉,将有助于保持内分泌系统的平衡。

3、富含钙和维生素B的食物

富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等,富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。

4、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

5、月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

“大姨妈”是常伴女性朋友的好朋友，但是这位"好朋友"可不是省事的主，会时不时的出来“作妖”。现在不少的年轻女性就受到月经不调的困扰，所以对此也很是烦恼。