如何根据排卵日生孩子孩

排卵期同房生孩子孩的几率很小。月经周期中的排卵日是女性阴道pH值比较高的一天。这一天性交对Y精子比较有利，所以对生孩子有帮助。所以如果想生孩子孩，一定要避免排卵日性交，选择对X精子更有利的时间。

排卵前两天同房最容易生宝宝。其实X精子比较有利的性交时间是排卵期的前两天，所以对于想生孩子孩的夫妻来说，可以选择在排卵期的前两天进行性交。

一、排卵日前三天停止性生活。

通常在排卵日，女性体内会分泌大量透明粘液。这些粘液可以阻止精子进入子宫，只停留在酸性的阴道内。在酸性环境下，不适合Y精子生长，使Y精子被淘汰，剩下X精子。子宫内的粘液溶解后，X精子可以成功与卵子结合，生下一个宝宝宝。

因为精子在子宫内的存活时间是3天，如果想避免排卵当天受精，就必须在排卵当天前3天停止性生活。

第二，使阴道呈酸性。

x和Y精子在不同pH值的环境中以不同的速度游动；y精子能在碱性环境中游动，而X精子在酸性环境中更活跃。所以，如果夫妻俩想生孩子孩，可以利用X精子的酸性，把阴道环境安排成酸性，可以提高生宝宝的可能性。在性生活前，女方可以用少量干净的温水稀释醋酸，然后冲洗女方阴道，使阴道呈现酸性环境，有助于生孩子孩。

排卵怎么办？

1.基础体温法

每天早起，没有活动的时候马上量体温。这个温度叫做“基础体温”。在一张方纸上标出每天测量的基础体温。排卵规律的女性可以发现这种现象。基础体温往往在排卵前两周左右低于36.5摄氏度，排卵后两周左右高于36.5摄氏度。即在一个月内，基础体温有一个前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始上升的那一天就是排卵期。

2.试卷自测

排卵试纸通过检测促黄体生成素(LH)的峰值水平来预测是否发生排卵。排卵前24~48小时内，尿液中促黄体生成素(LH)会出现峰值。用排卵试纸自测会显示阳性结果。

3.计算公式

排卵第一天=最短月经周期减18天；排卵最后一天=最长月经周期减11天。

比如最短月经期28天，最长月经期37天。需要用最短的例假减去18(28-18=10)，用最长的例假减去11(37-11=26)，所以月经初潮后的第一0~26天属于排卵期。

4.b超监测

b超是最快、比较有效、最准确的方法。通过b超检查，有经验的医生会看到卵泡排出从小到大的过程。

5.白带观察

在一个月经周期中，白带不是一成不变的。很多时候，白带更干、更稠、更少。两次月经中间，白带清澈、明亮、多，像蛋清，更像感冒时清澈如水的鼻涕。这一天是排卵期。这是由于排卵时产生的高浓度雌激素作用于宫颈柱状上皮细胞，使其分泌大量白带。

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