孕吐缓解两天又突然严重？孕吐隔几天严重隔几天轻！

在服用维生素时要记住不要早晨起床后空腹服用孕期维生素，可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用，也可以问问医生，是否能暂时换一种含铁较少的孕期补充剂，因为此时脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。接下来就一起看看孕吐缓解两天又突然严重？孕吐隔几天严重隔几天轻！

孕吐缓解两天又严重是正常现象，孕吐是早孕反应的常见情况，大部分的孕妇都经历过孕吐的辛苦，但也有少部分的人孕吐现象比较轻，只是感到恶心不舒服，孕吐一般是从怀孕后的第5或第6周开始，大多会在怀孕3个月后结束，每个孕妇怀孕时孕吐的反应都不一样，所以情况对于孕吐这些现象也是不必过于担心的，实在难受的话可以去医院检查。

孕吐的原因目前为止，医学上是还没有找到确切的原因的，很多孕妇妈妈在孕早期的3个月内，随时都会出现孕吐反应，尤其是早晚期间孕吐情况特别明显，但是现在雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因，孕妇体内雌激素升高的时候，也正是恶心最严重的时候，而想要缓解孕吐的话可以从以下方面去入手：

1. 注意休息，要放松身心，消除紧张感，不要有过多焦虑的不良情绪；

2. 饮食方面要选择清淡、易消化的食物，不要强迫自己吃东西，食量要根据胃口调整；

3. 多服用维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助，但不是必要的情况下是不需要进行治疗的；

4. 适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻怀孕初期恶心呕吐反应。