囊胚移植后的睡姿有什么要求

胚胎移植是试管婴儿治疗中的一个环节，在移植完成之后，女性需要卧床休息两个小时，在这两个小时内是肯定禁止下床活动的，同时还要保持愉悦的心情，不要太过紧张，精神的放松对于着床有一定的积极意义，还有就是要合理饮食，适当多吃虾类、豆浆等优质蛋白食物，也可以吃些水果蔬菜，这样是有利于胚胎着床的。

移植后前三天正确睡姿图片

囊胚移植后睡姿其实并不固定，但在移植刚刚结束的两个小时之内，要求孕妇必须采取仰卧位，保持肯定的卧床休息，不要活动，两个小时之后就可以下床活动了，但也不能剧烈活动，比较好还是多休息，休息的时候需时常变换睡姿，不要保持一种姿势。

为了保证着床成功率，不仅对睡姿有一定的要求，在囊胚移植后还有一些禁忌，比如不能抽烟喝酒，尼古丁和酒精对于着床都没有好处，在移植后的前三天也是不能同房的，因为这是胚胎着床和发育的关键期，如果同房的话，很容易造成着床失败。

囊胚移植后的睡姿有什么要求

正确睡姿睡姿对于胚胎的着床起着重要的影响，所以胚胎移植后的女性需要采取正确的睡姿，这样才能在尽可能的排除影响胚胎着床的因素，帮助胚胎尽快附着在子宫内，完成着床。

仰卧位

仰卧位是移植后前三天最理想的睡姿，将头部放到枕头上，两臂自然垂在身体两侧，两腿自然伸直，这个睡姿不会对子宫造成压迫，能帮助胚胎着床，为着床创造一个良好的条件，还能减少胚胎着床位置不理想的可能性，因此十分建议大家选择仰卧睡姿。

另外，左侧卧也是一种不错的睡姿，移植后的前三天里，采取左侧卧也不会对胚胎着床产生任何影响，但要注意的是，同样是侧卧，右侧卧就坚决不能选，主要是因为移植会带来子宫右旋，而右侧睡则会加重右旋的程度。

平躺是除了仰卧和左侧卧之外的一种睡姿，和仰卧位不同的是，平躺睡姿是不要枕头的，整个身体和床平行，背部紧贴床面，这样也是比较不错的一种睡姿。