试管婴儿期间的饮食，试管婴儿怀孕初期饮食

试管婴儿期间的饮食，试管婴儿怀孕初期饮食

做试管婴儿饮食应该如何调理呢？

近年来，不孕不育症不断高发，困扰着无数育龄家庭，而随着医疗界水平的增强，各种各样的辅助生殖技术相继呈现，试管婴儿技术也逐渐被人们所认可，受到广大不孕不育患者的信赖，那么，做试管婴儿饮食应该如何调理呢？

促排卵前：女性在促排卵前一周开始打针，应多食用一些含蛋白质的食物，这样有利于促使卵泡更快成长，如牛奶，黄豆，鱼、虾，蛋类，牛、羊、猪、狗肉等。

促排卵后：女性促排卵后为了防止腹水出现，要多食用牛奶、橙汗、西瓜等利尿的饮品，也可多吃些易消化的食品，如粥、汤面、馒头等，同时，还要注意防止大便干燥，因为促排卵后女性排便时，腹部用力过度容易对卵巢造成伤害。

移植后：移植成功后对饮食方面没有特别的要求，饮食方面以蛋白质高、易消化的食物为主，很多新鲜胚胎移植后会有腹水出现，如发现腹水、胸水等，女性可多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜法、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿增加蛋白质的好东西。

对卵子好的食物（女方）：

1：水鱼汤，这汤可以促进卵泡发育，少吃虾，肯定不要吃螃蟹，不可抽烟，喝酒，熬夜。

2：黑豆，补充雌激素，多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充女方身体所需的雌激素；

3：每天需补充牛奶，鸡蛋；

4：豆浆，调整内分泌，

5：鲜蔬果汁，新鲜水果，改变血液酸碱度；

6：红酒，每天保持愉悦的心情，可做少量运动，在外应酬可喝少量干红，提高卵子活跃性；

7：适当运动，合理饮食，规律生活，条件许可的也可以每天补充安利蛋白粉或者大豆异黄酮，还可多加一个疗程（可提高卵子质量）；

8：还可以多吃羊肉，乌鸡等肉类对其也有一定的好处；

9：此外女性还可以吃DHEA；

DHEA：脱氢表雄酮（dehydroepiandrosterone，DHEA）产品名称去氢表雄酮；脱氢表雄甾酮别名：脱氢表雄甾酮；（3β）-3-羟基-5-烯-17-甾酮；3β-羟基-5-雄烯-17-酮；脱氢异雄酮；反式-脱氢异雄甾酮；反式-脱氢雄甾酮；脱氢表雄至素酮

DHEA又叫性黄金（DHEA）补充性黄金（DHEA）有机DHEA

吃DHEA可以保养女性卵巢功能，提高卵子质量，增加卵泡数量。

男性试管注意事项：

如果想让身体呈强碱度（易生孩子）可以每天吃一个皮蛋。

1：为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅，白木耳炖甲鱼，多补充牛奶，鸡蛋，新鲜的蔬菜，水果，鱼类、肉类，比较好每天吃些西瓜；

肯定不可以喝酒，肯定不要喝咖啡不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高，吃大蒜，生蚝，韭菜，鳝鱼，虾，田鸡；

2：植物种子：仁肉松仁，核桃，芝麻，等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少；多吃含锌量高的食物：鸡肝，蛋黄，贝类，花生，谷类，马铃薯，蔬菜，

3：含钙刺激精子成熟，虾皮，咸蛋，乳制品，大豆，芝麻，海带。

进入试管周期注意饮食：忌腥辣刺激食物，禁烟禁酒，不熬夜，多补充维生素，蛋白质，建议多吃海鲜类、豆类食品、蛋白粉、榴莲。

进入促排期间，夫妻禁止发生性生活，促排卵后来月经前同样禁止性生活。

问下试管婴儿怀孕后应该注意的饮食有哪些？

1、试管婴儿移植后可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。建议每天吃一个西柚。

2、比较好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。

3、试管婴儿后比较好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。

4、为了防止腹水，比较好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

5、试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

试管婴儿移植后注意事项

1、从到家以后开始卧床休息48小时，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。

2、48小时内不要洗澡。

3、移植后要避免用力气的运动，慢跑或者骑自行车都不行，但是慢慢走是有益健康和安全的。

4、不要太劳累。

5、多休息、睡眠充份。

6、抱着平常心，不要患得患失。

7、如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。因此植入胚胎完之后需不需要平躺或请假休息，这由准妈妈自行决定，因为这些处置不会影响试管婴儿的成功率，但如果只要有时间请你尽量多休息，如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

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