想生孩子准爸爸要做哪些准备(生孩子爸爸需要吃什么药)

想生孩子准爸爸要做哪些准备

生宝宝是需要夫妻双方共同努力的事。在妻子受孕期间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗等，也有可能控制生育子女的性别。今天，爱吧小编就带大家了解下若想生孩子，准爸爸要做哪些准备。

1.保持体液呈弱碱性

在准备怀孕期间，准爸爸停止激烈运动，减少能量消耗;同时日常可摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等，这样可以使可出生孩子的Y精子比X精子的活力失去更慢，增加生孩子的几率。

2.多吃酸性食物

要想生孩子，准备受孕期间准爸爸就要多吃酸性食物。如奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)、酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)等。

3.少抽烟

父母在受孕期间吸烟的，生孩子的几率会下降近一半。即时只是准爸爸抽烟，那些生活在吸烟环境中的被动吸烟的妈妈们也会减少生孩子的几率。因此，要想生孩子，准爸爸在准备怀孕期间尽量少抽烟，比较好是能戒烟。

自从有了二胎政策，准妈妈们便有了生二胎的准备，以前的科技不发达，加上思想落后，都认为生宝宝只是取决于女方，但是现在科技的发达，知识的广泛性，大家越来越明白生宝宝，不止取决于女方，也取决于男方，科技的发展，对于生孩子，调养的不仅仅是女方，但是生孩子需要男方有什么激素吗?生孩子爸爸需要吃什么药吗?

毕竟他是精子的提供者，他的身体状况也会影响到生孩子与生孩子孩的概率。研究证明，如果男性经常抽烟、饮酒，那么他精液中的Y精子活力就会下降许多，甚至出现无精、少精的状况。因此，如果想要生出宝宝宝的话，就戒烟戒酒吧!Y精子比X精子更喜欢碱性环境，食物的酸碱度可以改变女性体液的酸碱度，女性多吃碱性食物易生孩子。要改变体质，饮食控制必须达1个月以上，并且要持续进行。碱性食物是指含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干等。但是，碱性食物一般都不太好吃。对于追求美食的女性来说，在备孕前吃碱益佳儿也可以快速调整体质呈碱性，从而提高生孩子的机率。

想要生孩子，首先就要确保为精子能够与卵子结合，如果男性的y精子活力不足，那么无论女性如何调节身体，生孩子的几率都会很低。相比起x精子，y精子的生命力更加脆弱，因此在备孕期间，为了保证y精子的数量，男性比较好戒掉香烟。因为香烟中的尼古丁会杀死精液中的y精子，大大降低生孩子的几率。另一方面，酒精也能杀死y精子，因此在备孕期间，男性比较好也滴酒不沾，最大程度地确保精子的质量。　

男宝爸爸吃什么 想生孩子，老公可不是没有责任的