怀孕尿床怎么办 怀孕初期尿床怎么回事

怀孕尿床怎么办？怀孕初期尿床怎么回事？这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。

怀孕尿床怎么办

1、要想不在晚上起来，比较好在临睡前1-2小时内不要喝水。很多做了妈妈的人经常说，产前尿频未尝不是件好事情，因为它可以提前锻炼您晚间起床，要知道这在宝宝出生后是您必须要经历的。

2、尿意总是想来就来，如果孕妈咪没能及时上厕所，就有可能尿在裤子上，这可不是一般的尴尬。所以孕期使用护垫，就能避免这种意外发生。但是专家也提醒孕妈咪，一定要经常更换护垫，防止细菌感染。

怀孕初期尿床怎么回事

原因一、可能是膀胱受压迫

孕早期，随着胎儿的生长，子宫被拉长，增大的子宫对膀胱的压迫作用增强，从而出现尿频的症状;到了妊娠晚期，胎头入盆之后，膀胱再次受到压迫，尿频症状再次出现。在这两个时期，因为膀胱受到压迫，孕妈可能因为咳嗽、打喷嚏等小动作，引发尿外溢的现象。另外，也可能因为孕妈睡前喝水过多，导致尿液积聚太多，因此出现尿床症状。

如果属于这种情况，孕妈大可不必担心。只要平时养成良好的排尿习惯，同时添加一定量的收缩肛门、训练盆底肌肉的练习，就可以很好地防止尿床的再次发生。

原因二、可能是神经功能失调

受到激素分泌的作用，孕妈们可能变得比较敏感，容易激动、容易发脾气，这些变化可能引发植物神经功能和膀胱中枢神经功能失调，因此出现晚上睡觉找厕所，尿一点能醒或者尿过了也醒不了的症状。

原因三、可能是尿道感染

孕期性生活没有节制的孕妈，很可能发生尿道感染。尿道感染的特征表现为，尿频、尿急，严重的可能出现尿失禁。所以孕妈们应该学会分辨，普通尿床跟病理性尿床的区别。如果出现疼痛感、烧灼感，应该及时去医院治疗。

原因四、可能是胎膜早破

孕晚期出现“尿床”现象，应该尤其注意，因为这很可能是胎膜早破的症状。专家提醒，胎膜早破的症状与尿床很相近，所以出现尿床现象时，应该仔细分辨。一般情况下，如果你站起来下身流出的液体还比较多，而平躺的时候液体会减少甚至停止，并且毫无尿意，这时候你就应该怀疑是胎膜早破。如果你还是无法确定，你可以感觉一下，腹部会不会感到疼痛，排出的液体是不是混有胎粪或胎脂。

怀孕了虽然万事都要小心，但是有时并不是那么顺利，有些孕妇会出现很多尴尬的事情，例如怀孕后尿床。那么怀孕初期尿床怎么回事，其实这并不是什么丢人的事情，主要是胎儿变大造成的，有些发生在怀孕初期，有些发生在怀孕后期。