婴儿晚上睡觉穿衣法则，春夏秋冬标准各不同

婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完全，如果穿得太多，捂的过厚，容易导致宝宝身体温度上升，造成婴儿体温中枢失调，如果太少就容易导致婴儿出现感冒发烧流鼻涕的问题，所以宝妈掌握婴儿晚上睡觉穿衣法则很关键。

婴儿晚上睡觉穿衣法则

作为一个合格的宝妈必须知道婴儿正确的穿衣方法，尤其是在晚上睡觉的时候，有很多宝妈都觉得婴儿在被子的包裹下肯定很暖和舒适，其实并不是这样的，接来下我们就具体来解析下婴儿晚上睡觉穿衣的正确法则，其实春夏秋冬标准各不同。

1、婴儿晚上睡觉首先选择的一个原则就是要让宝宝舒服，首先在材质上来说应该选纯棉的，因为纯棉的衣服对宝宝的皮肤刺激性会比较小，宝宝睡觉也舒服，不会影响睡眠质量。

2、婴儿晚上睡觉的衣服应该尽量选择扣子或者是绑带少的，因为如果有扣子，可能宝宝翻身之类的会压到宝宝，会产生不舒服，如果带子比较多，可能宝宝在睡眠中会不小心拉扯到带子，如果带子有压迫到脖子之类，就会比较危险，有可能产生窒息，所以比较好应该选择没有带子的连体的衣服，这样宝宝睡觉的时候腹部也不至于像穿裤子那样勒到，不容易影响宝宝的睡眠。

3、宝宝晚上睡觉时给宝宝选择一些宽松的衣服，宽松的衣服虽然对宝宝不会产生束缚感，但是如果衣服不贴身宝宝很容易着凉，所以选择衣服要做到松紧适当，宽松的衣服也要尽可能地贴身，一般宽出一寸半到两寸即可，衣服的袖口处不能太宽，衣袖比较好是收口设计的，这样更为保暖。

总而言之，婴儿晚上睡觉穿一件宽松舒适的衣服即可，妈妈们千万不要以为穿的越多，盖得越多就是保护宝宝，其实这都是错误的，因为这样很不利于宝宝养成良好的习惯以及宝宝的生长发育。

一年四季具体的穿衣标准

不同季节不同时间宝宝睡觉时穿衣都是不一样的，总的来说分为两类，一类是保暖御寒，一类是清凉舒适，同时两种类型根据气候及温度进行调整，以下是各个季节具体的穿衣标准。

1、春季晚上穿衣舒适为主

春季变化多端气候温差比较大，天气较为潮湿，也许前一天还比较暖和第二天就立马变天，同时早晚温差也很大，也许白天暖和但是到了晚上就很冷，所以宝宝在穿衣的时候不仅衣服要保暖，同时还要以舒适为主。

2、夏季晚上穿衣清凉为主

大多数家长都是知道夏天穿衣都是以清凉为主，但是也得看情况，不是肯定的，这里建议大家晚上给宝宝穿衣之前一定要先确保室内的温度稳定，尽量保持在26°左右就好，因为26°是一个舒适的温度，低于这个温度可以多盖一件轻薄的毯子，另外需要保存腹部的暖和，夜间睡觉不要对着婴儿的腹部吹风扇，否则容易造成婴儿感冒。

3、秋季晚上穿衣御寒为主

秋天温度开始降低这个时候建议婴儿睡觉穿衣以御寒为主，尽量穿稍微保暖的衣服，有条件的家长也可以免费获取背心式睡袋，保证宝宝在夜间翻滚的时候不会着凉。

4、冬季晚上穿衣保暖为主

冬天宝宝夜间睡觉主要是以保暖为主，不着凉，不感冒，不生病是所有妈妈在冬季对宝宝最大的期望，所以这里建议广大的宝妈们，在宝宝睡觉前应该更换轻柔的长袖内衣和长裤，或者是穿儿童专用的长袖睡衣即可。

宝妈要关注天气变化，及时查看天气预报，根据每天的气候和温度，在睡觉前提前准备好宝宝的衣物，做好保暖工作，同时要注意室内环境温度的控制，避免宝宝出现伤风感冒的情况。