试管婴儿促排卵后怎么预防腹水，方法有4个赶紧收藏！

试管婴儿促排卵后很多准妈妈们都担心出现腹水的症状，所以比较关注一些预防促排卵后腹水的方法，鉴于大家普遍比较想知道，因此本文为大家详细介绍下试管婴儿促排卵后怎样避免腹水，赶紧来看看吧！

试管婴儿促排卵后怎么预防腹水

在试管婴儿促排卵后腹水又被称为“卵巢过度刺激综合征（OHSS）”，常发生于多囊卵巢患者及年轻（年龄<35岁）瘦小者，当然在这之前只要了解一些预防的方法还是有可能降低发生概率的。

1、准妈妈们在促排卵后建议尽量想平躺，请勿乱动，日常要少走动，不要在床上翻滚，或者忽然起床，即使起床也要慢慢起来；

2、其次饮食上也要多吃水果蔬菜高蛋白食物，比较好每天吃一个苹果。不建议吃含酒精、烟焦油、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹等对受孕不利的食物；

3、再一个就是避免便秘，尤其在未进行移植前一定要注意大便尽量减少蹲的时间；

4、只要进入试管婴儿周期后，心态一定要保持好，无论是促排卵还是移植都要保持心情舒畅，过分紧张反而不利。

总之促排卵后腹水的人比较多，如果出现这种情况，可以通过食补的方式，进行消除水肿，身体水分逐渐变少之后，腹水的情况就可以痊愈，日常生活中保持乐观心态，如果情况严重建议及时就医。

促排卵后腹水注意事项

促排卵后腹水的高峰期一般在3-5天左右，这期间只要在饮食和生活习惯上多加注意就能降低腹水发生的概率，如果你“惹上”了卵巢过度刺激症，比较好做到以下这些饮食护理事项：

鼓励少食多餐，清淡易消化，高蛋白、高维生素、低盐低脂的饮食，确保每日摄入足量的膳食纤维；

鼓励少量多次的饮水，恶心呕吐较频繁时可以清淡易消化的流质或半流质饮食为主，确保每日能量的摄入与补充，同时注意保持口腔的清洁与卫生。