小月子注意事项，人流后可以用收腹带吗？

小月子注意事项？人流后可以用收腹带吗？勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁净。

小月子注意事项

小月子的注意事项有以下几点，首先在饮食上要注意不要吃生冷辛辣和一些刺激性的食物，因为这些食物吃下去以后容易导致子宫血管的收缩，这个时候月经血就有可能流不出来，导致月经经期的延长。

另外，在饮食上要注意，因为小月子毕竟是做小的手术以后，这个时候需要补充一些铁剂，可以多吃一些动物的肝脏、木耳和红枣，多吃一些高蛋白的食物。另外，平时要注意外阴部的卫生，每天晚上清洗外阴，每天换短裤，防止细菌进入到子宫腔，引起盆腔的炎症。

在自然流产之后，个人卫生的注意是件大事。 一定要常洗澡，常换衣服，特别要注意阴部的卫生，不要盆浴。

1、清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次。

人流后可以用收腹带吗

人流术后可以使用收腹带，但不要过于太紧，以免影响血液循环。人流术后一个月内禁止性生活，忌食辛辣刺激性食物。定期复查。

人流后用收腹带是可以的，但是建议1个月后在使用。比较好让身体自然恢复后再使用，因为收腹带或塑身内衣对身体是有一定的压力才能收紧脂肪和松肉的。流产后身体比较弱，机能都需要得到自然的恢复后用对身体机能内部更健康。

用收腹带在人流一个月后，是为了防止引起子宫下垂现象，需要多注意休息，避免过于劳累，熬夜，增加营养，清淡熟烂饮食，忌寒凉，冰冻，辛辣食物。

人工流产后一般不需要使用收腹带的，当然你也可以使用的，其次建议你人工流产后一定要注意休息，加强营养，少吃生冷及辛辣刺激性食物，两周内禁止盆浴，一月内不要同房。

现在我们虽然还在提倡不要过早地有性行为，但是有时候控制不了的，那就要提醒女孩子们要懂得自我保护，做好避孕措施，并且选择合适的避孕方法，比较好是选用避孕套，既可以起到避孕的作用，也可以预防一些传染性疾病，同时也没有什么副作用。一旦需要做人工流产的时候也要选择正规医院。其实这个对女性造成的心理伤害要远远大于身体伤害，临床上我们遇到很多治疗不孕的患者，其实就是曾经多次人流造成的，但是可能婚前的一些行为，又不想让现在的伴侣知道，所以要承受的心理压力也是很大的。

我国人口基数很多，之前为了防止人口过快增长，我国出台了“计划生育”政策，生二胎还会罚款，有的人家庭经济条件不好的，都可能去做流产，这也是真的没办法了。现在大多是“意外”怀孕的人去做人流，有的害怕身材走型，不珍惜自己的身体，使用收腹带，人流后可以用收腹带吗，这个问题也许在他们心中并没有考虑过。