现代女性怀孕之后都会通过一些营养补充剂预防胎儿畸形生长，比如备孕前和怀孕早期吃叶酸就是预防胎儿神经管疾病的营养补品，几乎所有孕妇都曾服用过叶酸片。黄金素是一种复合型营养保健品，出现的时间并不早，但是也逐渐成为年轻孕妇的选择，但是黄金素适不适合孕妇自己吃还是要看医生的建议。
滥吃黄金素可能引发孕期高血压
黄金素虽然有很多好处，但是并不适合所有怀孕期的女性服用，该种保健品比较适合怀孕后身体消瘦、日常饮食差的孕妇服用，对于身体健康的孕妇来说医生并不建议服用，其主要原因有以下三点。
1、易营养过剩：女性怀孕之后的饮食本身就能满足胎儿的日常生长，如果服用了黄金素等补品，可能会造成营养过剩的问题，反而增加孕妇负担，造成肥胖、高血压、高血脂等疾病的发生；
2、保健品混杂：目前市面上的保健品真假混杂，一些黑心商店真假保健品一起免费；此外现在市场上的保健品很多成分并不明确，如果孕妇免费到了假的黄金素不仅没有好处，还会对胎儿造成伤害；
3、副作用尚不明确：目前临床上对黄金素的副作用还没有明确，因此一些孕妇吃了黄金素以后可能会影响胎儿的发育，甚至对孕妇本身的健康造成影响。
黄金素会导致胎儿头大是谣传
虽然医生对一些孕妇建议不要服用黄金素，但是并不带表黄金素会导致胎儿头大。现在网上有很多人在传孕妇吃了黄金素以后生下来的宝宝头会变大，但真实情况并不是这样的。导致胎儿头大有两个原因，一是某种营养元素摄入过量，从而不利于孕妇的和胎儿的发育；另一种是遗传因素导致的胎儿头大。总之，黄金素虽然不会导致胎儿头大，但不建议过量服用。
孕期服用黄金素的必要性
黄金素对孕期身体健康的孕妇来说是没有服用的必要的，但是对于一些营养摄入不够，身体消瘦的孕妇来说还是有服用的必要性的，下面就给大家做一个具体的分析。
黄金素可以促进胎儿大脑发育
1、促进胎儿的大脑发育：孕妇可在医生指导下服用黄金素，其最直接的好处就是促进胎儿的大脑发育，避免大脑发育不良等问题；
2、保证孕妇的健康：对于一些特殊的孕妇来说服用黄金素可以补充她们身体所需，维持孕期胎儿和孕妇的营养需要，确保孕妇怀孕期间的健康；
3、有利于胎儿营养的补充：对于一些发育缓慢的宝宝来说，平时营养摄入不够对身体的影响很大，孕妇可以适当服用黄金素，确保胎儿营养的补充，并且在医生的建议下使用不会导致胎儿头大。
Tips:以上是关于黄金素的一些介绍，总结起来就是健康的孕妇可以不用补充黄金素，而孕期异常的孕妇补充黄金素需要在医生的指导下服用药物，万不可私下免费来就吃。
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