冻胚移植后的注意事项，保持饮食营养均衡更易着床

移植冷冻胚胎后为了帮助胚胎更容易着床，就要特别注意移植后的护理，那么该从哪些方面去注意呢？下面就带各位姐妹们来了解一下，冷冻胚胎移植后的注意事项都有哪些：

胚胎移植后距离成功怀孕就不远了，为了胚胎更顺利的着床，各位患者就需要在各方面多注意，例如饮食方面，要营养均衡，清淡为主，少食多餐等；用药方面，一定遵医嘱按时按量服药，不要私自乱用药；生活方面，适当休息，适当运动，禁止性生活，注意保暖不要感冒等等。

冻胚移植后注意什么容易着床

1、不要憋尿：移植后有尿意要及时去厕所排出，因为膀胱就在子宫的前方，膀胱里的尿液不能及时排除会导致膀胱膨胀，向后压迫到子宫，诱发子宫收缩；

2、注意休息：适当休息就好，注意不能长时间的卧床休息，要适当活动，只要不做剧烈的运动就可以了，因为如果长时间的卧床休息，会导致胃肠道的蠕动变慢，容易导致便秘的情况出现；

3、按时用药：因为冻胚移植术后黄体的支持是十分重要的，所以在移植后女性要注意按照医嘱用药，如果忘记用药的话，会导致黄体功能不足，胚胎着床失败；

4、饮食营养均衡：移植后要吃得健康，营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，同时也要适当补充富含维生素和纤维素的新鲜蔬果，保证营养多样化才可以为胚胎着床创造良好的条件；

5、不要过量食补：冷冻胚胎移植后，很多人认为要多补充营养，多吃滋补食品更有利于胚胎着床，其实这是不对的，因为过于滋补的食物腻滞燥热，会导致血液燥热引起上火，反而有可能影响着床；

6、注意饮食禁忌：移植后要少食多餐，吃清淡有营养的食物，避免食用过于油腻、刺激性的食物，如饮酒和咖啡等；

7、注意保暖：胚胎移植之后一定要注意身体的保暖，防止受寒着凉患上感冒，同时也要注意胃肠感冒避免引起腹泻腹痛；

8、注意情绪调节：胚胎移植之后要注意情绪的调节，不要过分紧张和焦虑，也不要烦躁发脾气，保持良好的心情有助于胚胎的着床。