上火的原因是什么 来月经前为什么会上火

上火的原因是什么？来月经前为什么会上火？食物中含有的糖分过高，主要会引起身体两种不适，一种是口角炎；另一种是加剧痤疮。因为，人体摄入过多的糖分后，在体内分解时需要B族维生素参与，短时间大量的糖分摄入或导致B族维生素匮乏，从而引发口角炎。在口腔中残留的糖分会导致细菌滋生，诱发各类炎症，有数据表明，高血糖饮食还会加剧痤疮，主要是皮脂分泌受雄性激素调控，而血糖水平过高则雄性激素水平也将上升，导致痘痘加剧。

上火的原因是什么

火热之气太过，也就是俗称的上火，变成火热之邪伤人致病，一年四季均可以发生。在临床上，火邪与热邪常常相互结合，很难截然区分。形成人体火热的原因，可以简单的分为外感和内生两个方面。按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

来月经前为什么会上火

主要的问题是因为月经的性激素影响了内分泌系统的原因，一般情况下我们理解为排毒，那么需要考虑的是毒素的来源，所以还是要从自己的生活习惯上去考虑，比如经常熬夜，事物油腻，工作压力大等等都会导致体内火气过大。所以根源的问题还是需要从身体本身的免疫机能的角度去考虑，我建议你比较好是每天用一些灵芝切片（不用野生的，就用养殖的，一克也就是一两毛的价格左右，每天用大概5-10克左右，放入杯中，直接开水反复冲，代茶饮),无毒，无害，可长期服用，一般坚持一个月左右，下个月就好了 。

上火可能是痔疮，或肛裂 。导致这个的原因最常见的就是便秘 。痔疮是临床上比较常见的疾病，他的症状就是排便费力，大便次数减少，大便干硬，大便带血，便后疼痛等等。建议痔疮要及时就诊，根据情况选择保守治疗或者是手术治疗，同时要治疗便秘，便秘的治疗不是一天两天的事，平常要多喝水，多吃粗纤维食物，多运动。

月经来潮注意经期保健，避免紧张心情，如果上火有炎症可以服用抗生素治疗的，也可以做妇科检查看看是否有异常，注意作息规律，避免辛辣刺激饮食即可。月经期间女性的抵抗力降低，饮食要注意，及时辛辣，饮食宜清淡而又营养，所以建议在月经期间注意饮食，不要吃得太辛辣。多补水，规律作息，避免烟酒熬夜劳累或受凉，安调整好心态，避免压力过大，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定。

上火很容易造成很多的问题，比如说长痘，所以女性一旦有上火的情况，肯定要尽快的去火的，有些人只有在来月经的前几天才会出现上火的现象，其他时候都还好，这就让女性怀疑上火和来月经有关系了。