剖腹产后怎样下奶快？剖腹产后多久吃通草？

剖腹产后怎样下奶快？剖腹产后多久吃通草？饮食调理。如果奶水不够吃，不妨通过饮食调理来达到催奶的效果。其实，有不少具有下奶作用的食物，比如通草猪蹄汤、鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、青木瓜汤等。需要注意的是，哺乳期间，不要吃下奶的食物，否则会影响奶水的分泌量。

剖腹产后怎样下奶快

1.尽早开奶。剖腹产后想要下奶快，就应该尽早的开奶，一般来说，在宝宝出生的15分钟至2小时内就应该开奶了，而且开奶时间是越早越好的。不过，对于剖腹产的女性而言，由于伤口的原因，很可能会推迟开奶，但是也要在24小时内开奶。

2.找催乳师。如果宝宝在吸允乳头之后，奶水依旧很少，可以找催乳师解决。一般建议在下奶的初期，让催乳师帮助下奶，比较适合的时间是产后的24小时以及产后的第三天，经过催乳师按摩之后，可以起到比较理想的下奶效果。

剖腹产后多久吃通草

通草有催奶的作用，产后乳汁比较少的话，可以用来煮水喝，或者炖骨头喝汤，下奶效果还是不错的。腹部疼，有可能是子宫收缩，没有什么关系的，可以继续和通草。

剖腹产后可以吃通草，猪蹄1只,通草3克,加水1500毫升,放入锅(以砂锅为佳)内共煮.先用武火,水开后改文火,煮1~2小时.分两次喝完.

生冷食物易造成肠胃道感染。尤其应注意吃水果时，因水果多寒性产妇应少吃。

妈妈们和家人最担心的应该是宝宝的喂养问题，母乳是最佳选择。但是对于刚刚生完的妈妈们来说，很可能没奶需要通奶。