哪些原因会造成盆底肌功能障碍？产后42天肌电图疼不疼

哪些原因会造成盆底肌功能障碍？产后42天肌电图疼不疼？收紧阴道和肛门附近的肌肉并坚持一会儿(就像是憋尿时的感觉)，保持10秒钟，然后慢慢放松并重复练习;每天做3组，每组练习20次。在做凯格尔运动时，注意力需要集中在盆底肌上，不要用其他部位发力。

哪些原因会造成盆底肌功能障碍

怀孕和分娩，是造成盆底肌松弛很重要的原因之一。怀孕期间随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，分娩时，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。

除了巨大儿、产程长、产伤等因素可能导致盆底功能障碍，肥胖、喜欢提重物、尿路感染等，也能引起盆底功能障碍。

盆地功能障碍不仅影响正常的工作与生活，带来极度不便，更会影响到夫妻生活。

因此，建议妈妈们在产后42天进行盆底肌力的复查，及时发现问题，尽早进行干预治疗。产后及早做凯格尔运动可加强盆腔底部肌肉的力量，避免压力性尿失禁及产后同房出现的问题。锻炼一段时间后阴道能回缩到产前的80%以上。如果不干预，阴道松弛、漏尿等“盆底危机”就可能一直存在并慢慢加重。

产后42天肌电图疼不疼

产后42天肌电图疼不疼 因为怀孕、分娩之后，不管是顺产还是剖腹产，女性的盆底肌都会受到不同程度的损伤，约有50%的女性会因此出现漏尿、阴道松弛等盆底功能障碍性疾病。

如果盆底肌受损，随着年龄的增大，盆底肌肉受损的症状也会越来越严重，除了漏尿、阴道松弛，还会引起性生活不满意等情况，日后甚至还会出现尿失禁、子宫脱垂等。所以产后天天检查一般都会给产妇做盆底肌电图。

盆底肌电图检查是用于判断了解括约肌缺损的部位及范围的一种检查方法。盆底横纹肌在解剖、生理上均与躯体其他部位的横纹肌有所不同。其含Ⅰ型纤维(张力型纤维)较多，尤其是外括约肌与耻骨直肠肌。因其较小，故由其单根肌纤维及运动单位所产生的动作电位都比较小。这些肌肉平时总是处于持续张力收缩状态，产生一定的电活动，即使在睡眠时也是如此。排便时，肌肉松弛，电活动减少或消失。盆底肌电图就是通过记录盆底肌肉在静息、排便状态下电活动变化，来了解盆底肌肉的功能状态及神经支配情况。

妈妈们都忙着照顾孩子和休养、调理身体，但却经常忽略一件事——关注自己盆底肌的恢复。在产后42天检查过程中，医生通常都会要求进行检查产妇的盆底肌，检查后会告诉你盆底肌恢复的如何，如果恢复不好，就会要求进行一些体系化的康复治疗。