孕期胀气怎么回事？怀孕一个多月腹部痛是啥原因？

孕期胀气怎么回事？怀孕一个多月腹部痛是啥原因？不要以为流质食物好消化就光吃流质的食物，那大错特错，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化。比较好选择半固体的含维生素高的食物，如苹果和梨等。多喝开水，可促排便。

孕期胀气怎么回事

孕期胀气是孕妈咪们非常苦恼的事情，胀气总是折磨着孕妈咪的身体，然而大家知道孕期胀气怎么回事吗？下面小编百科就来告诉大家孕期胀气是怎么回事，大家了解清楚以后就能尽量的避免了！

首先，在怀孕初期，是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，就妨碍了消化活动。

大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢减缓。所以这是正常现象，对宝宝健康没什么影响。

其次，在怀孕中后期是子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动所致。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、胀气、蠕动能力较差，孕期胀气的时间可能会持续到怀孕四五个月左右。

最后，一些不当的饮食结构也会促使孕妇胀气，如经常吃豆类、淀粉类、面食、花椰菜和碳酸饮料等产气食物。

许多孕妈咪都问孕期胀气怎么办？　怀孕期间，因体内荷尔蒙改变，黄体素的分泌也明显活跃起来，从而导致肠胃胀气，下面就由小编百科来告诉大家孕期胀气怎么办吧！大家为了让自己愉快度过孕期一定要了解清楚哦！

1、从饮食方面说：多喝水，多餐少量避胀气。专家认为，胀气时，胃部已经很胀了,如果又吃很多食物，就会胀得更厉害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

怀孕一个多月腹部痛是啥原因

怀孕一个月腹部疼，不同的孕妇会在不同的时间出现，虽然医师表示这种情况是孕早期的正常反应，但如果孕妈们了解清楚一个月腹部疼原因，这不仅能更好缓解孕妈的担忧情绪，还能更好地对腹部疼痛进行预防，一旦发现问题也能及时治疗。怀孕一个月腹部疼原因，主要有三个方面的原因：

1、生理性疼痛

孕妈妈腹部疼大多是从怀孕1-3个月的时候开始，专家指出，这个时候大部分孕妇之所以会出现有腹部疼的情况绝大部分原因是由于子宫增大导致的。因此随着胎儿的逐渐发育，孕妈妈的子宫也会随之增大，而增大的子宫会不断刺激肋骨下缘，从而导致孕妈妈有小腹隐隐钝痛的情况。

孕初期由于子宫增大导致的腹部疼是正常的生理现象，不需要进行特别的治疗，孕妈妈无需过于担心。根据你的情况描述来看，一般性的话，建议平时，还是要多补充益生菌，这样可以有效的缓解这种情况，然后建议平时要多吃一些绿色蔬菜，尽量还是做好每一次的产检工作

2、病理性腹痛

(1)先兆流产或宫外孕

怀孕初期孕妈妈有先兆流产或宫外孕情况的，也会导致腹部疼，这种疼痛大多是持续下腹坠痛，并伴有阴道出血情况，这时候孕妈妈们需要及时到院治疗。

(2)胃痛或其他疾病引起

如果孕妈妈吃了变质食物或者是过于保存刺激的食物，会导致肠痉挛，从而引起腹部疼。另外，急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎、子宫肌瘤变性等疾病也可能是导致怀孕初期腹部疼的原因之一，出现这些情况的孕妈需及时到医院就诊，对症治疗。

怀孕的女性在怀孕期间会遇到各种各样的问题，有些人会出现腹部痛的症状，腹部痛是由多种原因引起的，有时候是因为孕妇自身饮食方面的问题。