针对不同症状选益生菌，什么牌子的益生菌效果比较好成人？

针对不同症状选益生菌？什么牌子的益生菌效果比较好成人？ 功能性便秘：推荐使用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌二联活菌散、布拉酵母菌和地衣芽孢杆菌。

针对不同症状选益生菌

1. 儿童腹泻病：推荐使用布拉酵母菌散、双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散剂、酪酸梭菌二联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒、复合乳酸菌胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片和双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊。

2. 抗生素相关性腹泻的预防：推荐使用布拉酵母菌、酪酸梭菌二联活菌散、双歧杆菌三联活菌散/胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、酪酸梭菌活菌散剂、枯草杆菌二联活菌颗粒和地衣芽孢杆菌。

3. 乳糖不耐受的治疗：推荐双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散和酪酸梭菌二联活菌散。

什么牌子的益生菌效果比较好成人

成人服用一些大牌子的益生菌效果都是很不错的，但是要选择适合自己的益生菌类型：

1、益生菌制剂：如双歧杆菌、乳酸杆菌等，联合使用可能效果更佳;

2、益生元：益生元包括乳果糖类药物，可以起到促进益生菌繁殖的作用;

3、地衣芽孢杆菌：即整肠生，在急性腹泻时，止泻效果较好，但少数人可能出现轻微的便秘作用，若服用益生菌后便秘加重，可能与益生菌有关。由于个人体质存在差异，建议根据实际情况服用益生菌。

益生菌是临床常用的一种微生态制剂，益生菌的作用机制是通过直接补充肠道内正常菌群的成员，或者是协助建立一种有利于正常肠道菌群成员生长的环境，从而达到平衡肠道菌群，以改善并调整肠道菌群失调等作用。

人体菌群应该保持在平衡状态，因此益生菌并不是越多越好，过度摄入和补充益生菌不仅不能对人体产生积极作用，还有可能导致人体脏器负荷过重而产生研究的负面作用，从而严重扰乱肠道环境。

酒中酒精含量高，不宜与益生菌同时服用。益生菌对胃酸和胆汁不那么耐受，所以患者饭后半小时服用较佳，因为饭后半0.5-1小时食物可以将胃酸和胆汁进行综合，降低浓度，对服用益生菌是有效的。

随着大家对肠胃健康问题的重视，越来越多的肠胃养生类型的保健品进入人们的视线。其中较为大众广泛接受的就是能够平衡肠道菌群的益生菌类产品，但是此类的产品也有很多的品牌和类型可供选择。