避免不孕不育的三个有效方法！大约多少钱一次！

不孕不育的人群越来越多，人们在寻找治疗不孕不育方法的同时也不断的在寻找如何才能避免不孕不育。有专家指出，现在中国上演的“不孕不育”潮其实是在西方一些早就出现过这些情况，而西方的前车之鉴，让我们明白，有些不孕不育完全可以预防，甚至避免的。首先，保持适中的体重。肥胖会影响男性精子的数量和活力，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以致引发不排卵及不孕症。如果体重过重也会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症，造成不排卵及不孕症。因此保持一个正常的体重，也是拒绝不孕不育的一个好方法。其次保持良好的心态。对于很多家庭来说，婚后孕育一个孩子，是夫妻双方的共同心愿，而一旦备孕迟迟不肯怀孕，情绪就会变得异常紧张，常常带着盼子心切的情绪，特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能，反而不会怀孕。较后，尽量不人流。在不孕不育患者当中，有很多女性都表示曾经都怀过孩子，但因为种种原因，选择了人流，而手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性块等，这些都是引起女性不孕的重要原因，因此女性们要重视自己的第一胎，尽量不要人流。