产后宫缩厉害怎么办，产后恶露残留怎么办

产后宫缩厉害怎么办？产后恶露残留怎么办？对于大多数出现产后宫缩痛的产妇来说，不必过于担心，因为产后宫缩痛不比产前的阵痛，经历过产前阵痛的妈妈，一般对于产后宫缩痛的忍受程度还是比较高的。如果实在是疼痛难忍，可以到医院检查情况，在医生指导下服用止痛药减轻疼痛感。正常情况下，产后宫缩痛的时间不会太长，一般产后3-4天就会逐渐减轻和消失。

产后宫缩厉害怎么办

产后子宫收缩是每个产后妈妈都会产生的正常生理现象，因为经历过孕期巨大变化的子宫在胎儿娩出后需要尽快恢复到正常水平。产后子宫收缩仍然是一阵一阵的，但跟分娩时的子宫收缩不同，大部分的产妇是不会感觉出来的。但是，也有少部分的产妇在产后1-2天内会感到下腹部一阵一阵的疼痛感袭来，甚至有些产后妈妈的疼痛感比较厉害，排出的恶露也增多，这就是产后宫缩痛。

产后宫缩痛在初产妇中比较少见，经产妇出现的情况比较多。这是因为多次的生育劳损二是子宫肌肉内所含的弹性纤维的平滑肌减少，弹性差的结缔组织增多，从而导致子宫肌肉的回缩力不强，子宫会呈现痉挛性的阵阵收缩，从而产生疼痛感。而初产妇产后子宫收缩一般是持续性的，初产妇一般不会有明显的疼痛感。而有些急产的个别产妇产后也可能会出现宫缩痛，这种急产通常是由于子宫收缩过强引起的，产后子宫收缩时就可能会出现明显的疼痛感。

产后恶露残留怎么办

1、产后注意休息。女性在产后宫腔内有残留物都是正常的现象，需要一段的时间来进行恢复，身体恢复好了恶露自然也就会排出，所以女性产后要注意多休息，加强自身的营养，避免受凉等情况发生。

2、药物治疗。如果产后宫腔内残留不能及时排出，建议可以选择药物来进行清宫，可以在医生的指导下选择合适的药物来清宫，防止感染的发生。用药期间要做到定期的去权威医院检查，跟医生多交流和狗欧婷，让医生了解自身的情况，针对病情症状来进行药物的调整。

3、饮食调整。女性在产后是需要卧床休息的，饮食上行要选择不辛辣、不油腻的食物，避免喝酒吸烟，要增强自身的营养，增加一些鱼类、蛋类和豆制品的摄入量。在姓生活中上要严格要求自己，产后一个月内避免同房，不然容易出现感染。

恶露残留是极为可怕的一种情况。随时有可能危及到产妇的生命。产妇在产后身体虚弱。并且由于生产所留下的一些脏东西还存留在体内，需要一段时间才能排出去。但是有时也会出现一些意外情况。