产后收腹带到底管用不？产后收腹带一般要穿多久？

产后收腹带到底管用不？产后收腹带一般要穿多久？产后盆底组织薄弱，束腹带可以帮助盆底功能的恢复，预防子宫脱垂。下文要重点说一下。要想让束腹带起到帮助盆底功能恢复的作用，绑的位置很重要，一定要把骨盆包在里面。因为很多产妇误会束腹带是给她们收腹用的，所以都把腰裹的很细，骨盆那儿一点儿都不管，这样力的传导就是由腹部向下，反而起到相反的作用。

产后收腹带到底管用不

在当今的社会大环境下，产后收腹带颇受产后妈妈们的欢迎。但是产后收腹带有没有用，就是见仁见智的问题了。有人说有用，有人说没有多大的效果，其实每一种东西对于不同的人来说，都会有不同的效果。

正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处，但是自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。 我们都知道，为了孕育小宝宝，妈妈们的腹肌会被拉长，腹部皮肤会被撑开，盆骨也因此变宽。有些新妈妈在月子期间对腹部不加以控制，放任自流，这样是十分不利于产妇腹部的恢复。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不是。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，倘若过早使用产后收腹带只会限制体内血液循环，很不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。

一般情况下，建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带，到产后1个月后，再使用顺产专用产后收腹带，帮助塑身。并且需要注意，骨盆带和一般的产后收腹带不同，骨盆带的位置相对要低，它的作用主要是对骨盆施加向内的压力，这样来促进恢复。

1、胎儿及其附属组织在妈妈的腹部里有一定的压力，分娩后，腹部里的压力骤然减小，血液涌向腹部，回心血量减少，容易发生心衰现象，束腹带就是给腹部人为加上一个腹压，帮助新妈平稳过渡。

2、产后腹部松弛，咳嗽、翻身腹部容易震动，影响伤口愈合，带来疼痛感，新妈会本能地减少活动量。而怀孕时血液处于高凝状态，新妈本身比平常人更容易产生血栓，所以产后要适当运动来减少血栓发生的概率，活动量减少就意味着血栓风险增加。而束腹带可以帮助固定腹部，减少运动刺激带来的疼痛，一定程度上促进了产后恢复。

产后收腹带一般要穿多久

产后使用收腹带，虽然能避免腹部赘肉横生，但也不能一直用。有的妈妈不清楚，于是盲目乱用，最终影响到了自己。那产后收腹带要用几个月呢？大家不妨往下看看：

1、自生完孩子后，坚持使用2个月，效果比较好，不过，有的女性也会坚持使用6个月，持续保持腹部平坦，无赘肉。

2、使用收腹带时，注意它的材质，如果是有刺激性气味的，比较好不要用，不然，刺激皮肤和呼吸道，会影响身体。

3、产后收腹为了美也不能捆绑腹部太紧，因为这样不仅不舒适，还会压迫胃肠和内脏，影响身体健康。

4、为了增强收腹效果，有的女性产后24小时都戴着，连吃饭和睡觉的时候也不放过，若佩戴时间过长，也会压迫内脏，影响血液循环，建议吃饭、上厕所，睡觉不要戴收腹带。

产后收腹带要穿两个月左右，因为两个月的时间才能起到更好的辅助作用，收腹带就是为了辅助产妇减肥小腹部上赘肉的，而且收腹带的作用是很大的，但是在收腹带的使用上是有很多的注意事项，不能使用太久到晚上的时候就要脱下去，否则会起到不好的作用，选择上面也要选择松一些的收腹带否则会阻碍血液的循环。