宝宝补钙的四大误区，如何判断婴儿补钙过量的症状？

宝宝补钙的四大误区？如何判断婴儿补钙过量的症状？宝宝一岁以后会吃很多食物也就停止补钙，但我国儿童饮食中钙根本满足不了生长的需求。建议宝宝一岁以后还需要每天继续服用钙剂，一直到2岁为宜。

宝宝补钙的四大误区

补得越多越好

给宝宝补钙也要适量，并不是越多越好，如果钙量超过标准，会干扰体内其他微量元素的吸收和利用。因此，给宝宝有缺钙的症状，应该进行专业的检测后在进行补钙为好，避免滥补。

把宝宝包裹太严实

户外适当的晒太阳可以补钙，但很多家长总是担心宝宝受凉，每天遮掩的严严实实，这样皮肤所吸收的物质并不能转换为维生素D。因此，适当的露出皮肤让皮肤经受太阳光的照射，更利于补钙促进钙吸收。

把钙剂放在食物中

很多宝妈担心宝宝不吃钙剂，就经常将其放入牛奶、米汤或者稀饭中给宝宝食用。但这样对于钙剂的吸收并不利于。因为很多事物中所含的植物酸会影响钙剂在肠道的吸收，从而影响效果。

1岁以后不再补钙

如何判断婴儿补钙过量的症状

婴儿补钙过量，顾名思义就是父母在给孩子补充钙质的时候没有按照补钙的标准用量来补充。父母给宝宝补充的钙质剂量太多，导致婴儿无法吸收，甚至直接影响到器官的功能，进而影响宝宝的发育状况。

1、宝宝补钙过量容易身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良。因为肠道中过多的钙会抑止铁、锌等二价离子的吸收，造成继发性的缺锌和缺铁，从而导致宝宝出现以上的症状，最终导致宝宝生长发育缓慢和免疫力下降。

2、极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”，表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远。妈妈们如果发现宝宝的容貌上有这些表现，就要看看自己补钙的量是否正确了。

3、长期补过多的钙会造成高尿症，患儿早期有轻微的腰痛，严重的还可有肉眼血尿。

4、如果宝宝血钙浓度过高，钙质就会沉积砸眼角膜周边，这样将影响到宝宝的视力，妈妈们会发现宝宝视力开始有些不正常。

婴幼儿可耐受的比较高钙摄入量为1000-1500mg/天，在此范围之内是安全的，无须担忧补充过量问题。补钙可能导致便秘等不良反应发生，妈妈可通过首次少剂量，逐步增加的方式使宝宝身体机体适应。

虽然说给孩子补钙很重要，但是有的宝宝可能喝奶粉也能够摄入足够的钙含量，如果还给宝宝增加过多的钙，就会引起钙过量。