产后风如何防治-产后出汗用什么吸汗

产后风如何防治？产后出汗用什么吸汗？不要过度活动关节，分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题，因此产后2-3周内肯定不能过度活动关节。

产后风如何防治

产后风会对女性生活产生比较严重的影响，而且这种影响持续时间会比较长，要想不受“产后风”之害，预防和治疗很关键，防治产后风要注意以下事情。

1、适龄生育，以25岁-29岁间为最佳，避免高龄分娩。

2、尽量避免流产，不要随意做剖腹产。

要想不受“产后风”之害，预防和治疗很关键

3、产妇在产褥期要避免受寒，不能吹冷风或是喝凉水，做好保暖工作，尤其要防止出汗后受风着凉。平时随气温变化增减衣物，预防感冒。

4、饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物。平时要特别注意避免身体劳累或精神刺激。坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。

5、优化居住环境，居室要向阳、通风、干燥，并保持室内空气新鲜。避开潮湿、阴冷的环境；保持心平气和，情绪稳定。

6、月子里肯定禁止性生活。

产后出汗用什么吸汗

西医上并没有产后盗汗的治疗方法，一般是建议产妇注意休息，饮食清淡以及补充全面的营养。而在中医上，认为产后盗汗是阴虚的表现，需要使用一些滋阴补阳、降火润燥的食物，以减少产后盗汗持续的时间。那么产后盗汗如何调理呢？

1、进行食疗

当女性出现阴虚的时候最主要的应对方法就是食疗，在产妇坐月子的时候都会被照顾得很好，在饮食上面都是以大补为主。产后盗汗的女性应该以滋阴补阳的食物为主，一些热性食物煮汤煮粥都是很好的食疗方法，可以多吃。

2、按摩

产后盗汗的女性还可以进行穴位推拿法来缓解产后盗汗的情况，一般是需要按摩足部，可以找有经验的按摩师傅进行，也可以让家人代劳，穴位按摩法搭配食疗会有很好的效果。

3、日常护理

如果产妇出现的是生理性的产后盗汗，那么在日常生活中要注意及时擦干汗液和勤换衣物，避免感冒。如果是病理性的产后盗汗，那么需要采用一些中药来治疗，前提是要在医生的嘱咐下用药。

身子会比较脆弱，身体的某些机能也还会慢慢的恢复。有些产妇会出现盗汗、出虚汗的现象，当然，及时看医生是十分重要的。而出汗也是需要寻找工具吸汗的。