女人吃什么能帮助怀孕？吃什么能减少怀孕几率？

女人吃什么能帮助怀孕？吃什么能减少怀孕几率？在备孕阶段可以吃鸡蛋，鸡蛋是含有营养物质比较丰富的一种食物，能够养护身体，起到不错的助运作用。

女人吃什么能帮助怀孕

1、首先在备孕期间，可以多喝低脂牛奶，牛奶是非常不错的奶制品，而且牛奶里面还含有的各种维生素，能够促进女性的新陈代谢，减少排卵异常的现象，可以增加受孕的几率。

2、可以适当的吃一些花椰菜，花椰菜当中含有大量的叶酸，能够促进细胞的分裂，还能够促进氨基酸以及蛋白质的合成，也是胎儿生长发育不可缺少的一种营养素。

3、平时在生活当中可以适当的吃杏仁，杏仁能够增强软子和精子的活力，可以补充人体所需要的维生素，增强个人的抗压能力，对于女性来说适当的吃杏仁，还能够提高女性的抗病能力。

吃什么能减少怀孕几率

1、喝太多咖啡是导致怀孕几率低的主要原因之一，因为咖啡含有咖啡因，如果喝太多的话会减少体内的雌激素分泌，如果人体内的雌激素分泌减少，就可能对卵巢的排卵功能构成不利的影响，从而影响女性受孕。

2、奶茶也是导致长期怀不上孕的饮品之一，因为奶茶主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程，从而降低怀孕几率。虽然胡萝卜是一种很健康的蔬菜，但是如果在备孕期间吃太多的胡萝卜的话会降低女性的怀孕几率，这是因为大量的胡萝卜素会引起闭经和抑止排卵功能，从而降低女性的怀孕几率。

3、大豆主要是会影响男性，导致不孕，这是因为大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而减少怀孕的几率。

4、烟酒，香烟的烟雾中含有强烈的特殊、致畸物质，女人如果大量吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调、卵巢早衰(表现为过早绝经)和不孕，影响卵子质量，导致备孕失败。

有很多家庭因为环境或者身体的原因很不容易怀孕，因为，在他们身上能够怀孕实属不易，但是，您知道么，有的食物吃了以后也是会减少怀孕几率的。