排卵期怎样才能怀孕 在排卵期为什么没能怀孕

排卵期怎样才能怀孕？在排卵期为什么没能怀孕？增加受孕的方法最主要的就是增加精子和卵子的结合，所以在发生性行为以后，精子已经成功进入女性体内，想要两者结合，那女性比较好静躺在床上一会会。但是也要注意过犹不及，太过频繁的同房也不利于怀孕，因为同房过于频繁就不能保证精液量和精子的密度。

排卵期怎样才能怀孕

　 　随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。同房时要采用有助受孕的姿势是很关键的，如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。

　想要增加受孕的几率，首先要保证精子的数量和质量，精子在一天内的数量和质量是不尽相同的。研究表明，男性精子质量和数量都比较好的时候是在每天下午，时间大概是在5点到7点，如果这个时候发生性行为，女性怀孕的概率就会大大上升。

在排卵期为什么没能怀孕

在排卵期同房没有受孕，与卵子的质量问题具有很大的关系。如果女性平时不注意自己的生活习惯和饮食习惯，导致身体素质变差，这样的话就会影响卵子的质量，卵子质量差就不会很好的与精子结合，或者无法与精子结合，这样就会导致受孕率降低。所以要想提高受孕率，首先女性一定要确保自己卵子的质量，在平时的时候要注意合理膳食，作息规律，多补充一些有助于排卵的食物，而且还好很好的保养卵巢，提高卵子的质量。

男人在备孕的时候也应该注意很多的问题，否则的话会影响精子的数量和质量，这样的话也会导致受孕率降低。所以在平时备孕的时候，男人一定要戒烟戒酒，养成良好的作息习惯和饮食习惯，多吃一些有助于精子成长的食物，这样的话能够有效的提高精子的质量和活力，提高精子的寿命，才能更好的与卵子相结合，提高受孕率。

如果卵子和精子都没有问题，那么就是可能说明它们在运输的过程中出现了问题。所以在备孕的时候，孩子双方要检查身体。保证输卵管和输精管都处于正常的状态，这样才能够让精子和卵子顺利的排出，更加有利于结合。如果其中一方出现了异常，都会影响女人的受孕，降低受孕率。

几乎所有的人知道，只有在排卵期进行同房，才能够提高受孕率。很多备孕的小夫妻，长时间怀不上，就会感到非常的有压力，如果自己无法判断究竟是什么原因导致长时间怀不上，一定要及时到医院去进行检查。