孕妇多吃绿叶菜胎儿脊管发育快，胎儿发育过快有影响吗？

孕妇多吃绿叶菜 胎儿脊管发育快？胎儿发育过快有影响吗？瓜、豆类以及动物肝、肾等食物中，尤其是新鲜绿色蔬菜的含量丰富， 妊娠期多吃新鲜的绿叶蔬菜，无疑有助于胎儿脊髓的正常形成。

孕妇多吃绿叶菜 胎儿脊管发育快

许多孕妇受传统观念的影响，在妊娠期间不太注重蔬菜的摄入，尤其害怕一些绿叶蔬菜上会残留农药。再加上妊娠期间的饮食一般都做得相当精细，叶酸等维生素破坏增多，远远不能满足胎儿生长发育的需要。

美国波士顿大学医学院人类遗传学中心主任奥布里·朱伦斯基博士，对两万多名孕妇参加的历时3年的一项调查研究表明，在妊娠头6周服用含有叶酸的多种维生素的妇女，可使婴儿患所谓神经管缺陷的危险减少50%～70%。朱伦斯基博士指出，这项研究是同类研究中最肯定的研究成果。

研究人员发现，在妊娠前后从未服用过含叶酸的多种维生素的妇女，或者只在妊娠前服用过多种维生素的妇女中，其所生的婴儿神经管缺陷率为3.5%。但是在妊娠头6周服用过含叶酸的多种维生素的妇女，婴儿神经管缺陷率只有0.9%。据观察，进入妊娠期7周后，用多种维生素就没有什么益处了，但可以肯定的是，多种维生素中的叶酸是起了保护作用。

胎儿发育过快有影响吗

1、胎儿发育的又快又好时，准妈妈吃嘛嘛香

孕妈妈胃口特别好的时候，就是胎儿发育最快比较好的时候。因为这个时候胎儿需要更多的营养来满足自身的发育，要不断地汲取准妈妈体内的营养。但是，准妈妈们千万要注意，即便是食欲再强烈，也不能一直吃吃吃……为了胎宝发育的更好，为了有效地控制孕妈的体重，孕妈饮食的多样化很重要。另外，孕妇饮食可以按照这个顺序来，先喝汤、再吃水果蔬菜，最后吃主食。这样更利于营养的吸收，也控制了食欲和饮食量。

2、胎儿发育又快又好时，准妈妈能够感觉到胎宝强劲有力的胎动

胎宝在第4个月的时候孕妈就能感觉到胎动了，不过，这种感觉可能不太明显，就像肠子蠕动一样。如果孕妈忽然觉得最近宝宝的胎动非常有劲，将妈妈的腹部撞的很痛，可别担心是宝宝健康出了问题，其实是宝宝最近发育的非常快，非常好，以至于有点小兴奋呢。

3:、胎宝发育的又快又好时，准妈妈睡觉格外的香甜

有过怀孕经历的女性应该都知道，孕期睡一个安稳的好觉，对准妈妈来说简直是一件非常奢侈的事情。频繁起夜、腰酸背痛、小腿抽筋……这些状况都会让孕妈苦不堪言。这些情况都是非常正常的。不过，并不是意味着整个孕期都是这样的。当胎儿发育又快又好时，准妈妈会变得嗜睡，总觉得发困，其他不适的症状也就会随着减弱。

这辈子住过最昂贵的房子，就是妈妈的子宫。怀胎十个月，宝宝从一个小小的胚芽发育成有胳膊有腿的小人儿，这过程有着艰辛、幸福。虽然母子同心，可是，隔着一层肚皮，即便是二次孕育的准妈妈们也不能完全知道胎宝到底发育的好不好。